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大慧:
得持续提升腿部的支撑力量！这样身体才能够提供稳固的支撑力量，增加出手的命中率和击球质量，减少无谓的失误。
(02-01 03:07)
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雷哥:
(02-01 00:55)
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雷哥:
(02-01 00:55)
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雷哥:
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雷哥:
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雷哥:
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雷哥:
(01-31 08:22)
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