俱乐部喜洋洋乒乓球俱乐部

  • 金生 分享了一篇日志  2013-05-14 05:57
    【转】如何学拉球(一个比较正规的腿腰发力训练方法)---待学拉球时慢慢体会
    西木栗
     首先引拍到挥拍全程阶段要先 学会放松. 引拍時, 先把身体重量压向右脚, 感受压力之后, 运用杠杆原理 先以右脚当支撑把重
  • 金生 分享了一篇日志  2013-05-14 05:57
    原地步法的练习---摘编
    西木栗
      一、 概念:原地步伐练习就是腿和脚在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。   二、 训练的
  • 金生 分享了一篇日志  2013-05-14 05:49
    那个能挤掉世界亚军的优秀选手——刘国正之二
    黄宗泽
    打球打比赛就是一种竞争,竞争也好战争也罢,都是要以己之长、攻彼之短。就拿刚刚的马琳刘国正比吧,如果两人之间的比赛真的就是先比前三板,得出马琳多15,然后比相持、
  • 头发长见识短
    小熊戎
                          &
  • “Stiga杯”征文之四:打球给我带来好运
    金生
                           在人生的道路上离
  • “Stiga杯”征文: 实体俱乐部——新的起点
    王朝
    “ Stiga 杯”征文:   实体俱乐部——新的起点     我喜欢乒乓,乒乓让我定下了一个又一个的奋斗目标,她让我感觉到每一天
  • chic 分享了一个用户  2013-05-13 23:43
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-13 18:14
    原地步法的练习---摘编
    西木栗
      一、 概念:原地步伐练习就是腿和脚在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。   二、 训练的
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-13 17:51
    关于乒乓球技术的一些精华语句 2013-5-13
    李佐
     1、用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-13 16:34
    5月12日 小梦梦勇夺丰岛区乒乓球新人战女单一部冠军!!!
    小梦梦
    昨天,我参加了日本东京都丰岛区的乒乓球新人战比赛。 这个比赛的报名有一定限制,平时在丰岛区比赛中获得过前几名的高手不允许参加,为的就是给那些实力还
  •  35928 1 ...18041805180618071808... 3593     直接跳转到