弧圈技术的基本摩擦型式     外弧挥拍轨迹+内弧摩擦   从打到拉的必由之路   試转....   身体先都别动, 用前臂腕指来控球. http://www.56.com/u52/v_NDU3NzUwODk.html http://www.56.com/n_v198_/c44_/23_/14_/der

题外话 ：高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手，很多高手眼里的低手却把自己当成高手。   练球 ：跟高手多练防守，因为你的进攻的连续性和质量不高，高手如果陪你练进攻基本是浪费时间或者说给你面子。跟低手多练进攻（假如他能在近台稳健的防住不掉球的话），如果低手经常掉球，那就只能和他比

7月20日，中国乒乓球队进入在利兹训练营的第三天，国家乒乓球队领队黄飚在当日接受搜狐专访时表示，队伍从抵达利兹之后整体状况良好，在求战欲望和精神状态方面甚至于之前的封闭训练一样。在谈到以陪练身份来到利兹的老将马琳时，黄飚表示，马琳不仅仅是一个出色的运动员，他对于乒乓球队团队的奉献精神将激励更多的年轻运动员。 　

    7月21日，我将参加联通杯的比赛，因为前一段时间老输球，所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了，所以还是去玩一玩，这次我没有压力，没想取得成绩，就是当作一次练球。不知这样的心态在比赛中会是怎样的一个结果？我就像平时练球一样去认真地接好每一个球，打好每一局、每一场的比赛。比赛的结果不知会是怎

有望在 伦敦 奥运会上摘牌的德国男乒目前正在进行奥运会前最后的封闭集训，主教练罗斯科普夫表示，将精心准备挑战中国队。 　　中国队无疑是德国队的头号对手，罗斯科普夫说：“中国队有一套实力强劲的团体阵容，在单打方面个个优秀。我们要想取得好成绩，必须过中国队这一关；对中国队来说，同样如此。”因此，德国队必须精心准备与中

中国奥运军团中唯一一支将目标定在包揽全部金牌的队伍——中国乒乓球队，昨天上午踏上了前往 伦敦 的征途。值得一提的是，尽管在伦敦将只有6名队员披挂上阵，但出征的代表团人数却达到了30人之多，其中还包括一支由马琳、郭焱等世界冠军组成的7人“豪华陪练团。“希望运动员能够把奥运会当成享受和展示自己的舞台，金牌中国队已经

中国乒乓球队一行30人北京时间今晨抵达 伦敦 ，开始志在夺取全部4枚金牌的伦敦奥运之旅。对于伦敦的湿冷气候，国乒选手们表示已做好准备。 　　第三次参加奥运会比赛的男乒主力王皓说：“我们在厦门训练的时候当地气候也比较潮、闷，对那种天气已经比较适应了。” 　　女将丁宁带了自己的枕头，外加额外的衣物和食品，“伦敦

    　　 伦敦奥运会即将开赛，如果届时你在乒乓球比赛的赛场上，看到美国队麾下的成员一个个全都是黑眼睛、黄皮肤，千万不要以为自己眼花了。此次参加伦敦奥运的美国乒乓球队，3女1男可都是清一色的华裔！ 　　 事实上，华裔选手已经成为伦敦奥运上一股不可忽视的力量。或许，他们中的大多数都与奖牌

    　　出生于1962年的何志文目前世界排名第68位，他当时和蔡振华、郭跃华、陈龙灿和江嘉良等大牌球星生在同一时代，何志文笑称“心理素质太差，没打出来，只好出国了。” 　　四年前的北京奥运会上，第二次参加奥运乒乓球赛的何志文说自己年纪大了，不可能再参加伦敦奥运会了。四年后，50岁的何志文

    何志文(资料图) 　　新浪体育讯　在参加伦敦奥运会的选手中，“海外兵团”并不罕见，而西班牙队的何志文的备受瞩目，他今年已经50岁高龄，是参加本次奥运年龄最大的乒乓球选手。 　　何志文1962年5月31日出生于浙江，身高1米73，目前男单世界排名第68位。何志文是与蔡振华同时代的优秀球员