甜 　　张怡宁 (微博)   放下银球 抱起千金 　　昨日媒体爆料，乒乓名将张怡宁喜得千金，目前，母女平安。 　　记者今年1月初，从可靠消息渠道获知张怡宁已经怀孕，并在香港休养。而昨日上午，某网站娱乐频道发布消息，称通过网友微博爆料，得知张怡宁的小宝宝降生的消息。记者于是试图联系张怡宁的父母，但家

               一个人如果 认真 的， 刻苦 的， 精心 的进行 乒乓球 这项运   动，有一定的 任务和目的 ，那麽，这项运动：《 乒乓球 》。就   会在他 漫长的 ， 艰苦的 ，甚至是 黑暗的路途中 ，成为他 永远的  

         在 开球网 举行的比赛上 ，见到了阔别十年的 老朋友 ，曾经和我一起带过夏令营的李老师，         在 开球网 举行的比赛上 ，和我争冠军的李威达，是我的学生杨宇超同一宿舍的同学，        

    4月3日华鼎比赛成绩出来了，在A6小组比赛中豆包缺阵，3个人的比赛，我先是输给低我250分的严薪懿小朋友（后来知道那是两年前的积分，现实力大增），后侥幸赢了高我249分的单单，在几分钟里丢了50分又挣回50分。

          每个 技术 动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击球这个环节，我们叫它核心环节。许多帖子对核心环节都进行了很多有益的探讨，尤其是对弧圈技术的击

我发现好多人疑惑 接球的时候为什么先降低重心再起来 ，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么 都这么做 呢 无论是国内还是国外，男子还是女子 第一 练球有个大的原则是对节奏 ，练正反手基本攻也好，对拉，对搓也好，如果两个人想把球打稳了，一定要对上节奏，就是观察对方做什么动作，自己做什么动作，根据

    4月3日的日志阅读量排第三，获奖111个金币，领奖后欣喜之余，决定今日派发10个红包，每个红包10个金币，欢迎来领！

北京时间4月1日晚，第51届世乒赛团体总决赛在德国多特蒙德上演，中国军团再创佳绩，以3：0横扫对手，包揽双冠。 　　此次世乒赛一直被誉为伦敦奥运的大练兵，从场上到场下、从科学训练到营养供给，无不严格按照奥运军团的标准来完成。在日常的训练中也引入目前最先进的摄像跟踪分析技术，来矫正队员的动作，分析对手情况。这种全新的“科

2011年3月开始，张怡宁 (微博) 和北京体育大学冠军班的同学一道，在威斯康辛大学进行了为期10个月的深造，专业是体育教育学。值得一提的是，在张怡宁的行李箱里，乒乓球 (微博) 拍依然占据着一席之地，“希望除了能够多了解美国的训练和教育情况，还能多增加一些美国历史和地理知识，把自己的英文练好。当然还有一个重要的任务就是多交流乒

北京时间4月11日消息，经过多方证实，前乒乓球 (微博) 女皇、奥运冠军张怡宁 (微博) 本月初在香港顺利产下一女，女儿体重3000克，活泼可爱，产后母女身体健康，张怡宁在第一时间发短信通报了这一喜讯。 视频: 媒体主编爆料张怡宁香港生产喜得一女 媒体来源：新浪娱乐 　　张怡宁产女期间正值中国乒乓球队在多特蒙德征战