俱乐部大连小柴体育乒乓球俱乐部

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-05-30 21:55
    直拍横打反拉技术图解
    雷林
    此主题相关图片如下:反拉技术.jpg
  • JOE 分享了一个话题  2012-05-30 20:56
    长胶技术经验之谈
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    长胶打法初步……  我们认为,所谓长胶的打法至少应包括:“拱,切,打,削,外加轻撩”等五个方面的内容,现分述如下: 1、何谓拱? 此
  • JOE 分享了一个话题  2012-05-30 20:55
    转腰—练球的难点与误区
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    在现实打球中以及网络上,经常见到业余爱好者咨询如何把动作练好,也经常有球友提出自己打球遇到的各种问题,如发不上力,动作不协调,等等,许多人在回答这些问题时认
  • JOE 分享了一个话题  2012-05-30 20:53
    认识和学习旋转球
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
                出于对乒乓球运动的热爱,自己经常看一些国际和国内乒乓球赛事的转播,有时也上网或下载欣
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-05-30 20:29
    发球用腕(转)
    冬日私语
    群组:
    发球用腕初练发球的球友常为不转而烦恼,这其中除了击球时间的因素外,就是"合力"过程中的问题了。如何发力才能有效?是与用腕有直接关系的。我们也知道&quo
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-30 15:17
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-30 09:38
    让人无奈却又醒脑的人生80句经典语录
    美丽心情
    1、人生就是:下课啦;放学啦;放假啦;毕业啦;混够啦;老啦;后悔啦;死啦。     2、男人心虚的反应常有两种,献殷勤和耍无赖。     3、童话
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-30 09:16
    实用社交口才
    美丽心情
    实用社交口才 :      【处理人际关系15条法则】1、学会换位思考;2、学会适应环境;3、学会大方;4、学会低调;5、嘴要甜;6、有礼貌;7、言
  • 金生 分享了一个话题  2012-05-30 08:48
    正手攻球的经典文章
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    你看经过正规训练的小孩子,攻球拉球都很劲爆——是他们有比成人更发达的胳膊肌肉么,非也,他们只是会充分运用腰腿力量而已!这一步没体会,对以后的影响可就大了。谁
  • 牧羊人 分享了一张图片  2012-05-30 08:35
    相册: 美洲杯
    JOE
    Men Player 2011
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