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游击队分享了一篇日志 2012-05-22 21:25

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型
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游击队分享了一篇日志 2012-05-22 21:25

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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游击队分享了一篇日志 2012-05-22 21:24

浅谈弧圈技术的发力集中（转）
冬日私语
浅谈弧圈技术的发力集中以下是引用davidxfoo在2007-8-1 1:54:00的发言：【你想, 煽人巴掌时你要打得狠是不是用力甩前臂了】这句话说到点子上了，这个"点子&quo
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:36

请大家提意见——老朋友团体赛赛后
醉爱乒乓
北京老朋友乒乓球俱乐部第一届团体公开赛结束了，应该说还算是一次比较成功的比赛。十分感谢您的支持！在整个比赛过程中出
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:31

首都高校乒乓球锦标赛北邮北大北体大群雄逐鹿 (内有超清视频)
chic
首都高校乒乓球锦标赛大概战绩介绍北邮 vs 北体大尤瑷镔 1:3 杨策李李子3:0 刘焘&nb
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:29

如何练习高抛发球（转）
冬日私语
如何练习高抛发球高抛发球难在一个"高"字，如何高且直是难"点"：先到网前实测一下网高在执拍手体侧的准确高度，确定标准点，这很重要。因为初
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:13

输球也高兴
老虎打武松
上回对阵项宝杰，0:2惨败，被他打得一点脾气都没有；这回再次对上他，不仅拿下1局，而且差点赢了比赛，项宝杰连连惊叹：“下回就

ok
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牧羊人分享了一个话题 2012-05-22 06:45

再谈重心与中心（转）
冬日私语
群组:
再谈重心与中心人体自然休闲状态站立时维持躯干整体平衡的部位应在耻骨联合部位范围内，这个部位应该是身体上下肢平衡的中心，叫它重心也没错，由站转卧时总是屁股先

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