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JOE 分享了一篇日志 2012-05-08 02:27

拉前冲弧圈之我的看法
雷哥
原来我一直以为能拉前冲弧圈是一绝招，练了一段，感觉如下： 1、动作较大，来球太快便难以做完动作。 2、可能是个人原因，只能在
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-08 02:26

关于弧旋球及其防守
雷哥
以快速、旋转、难防出名的弧旋球，可谓乒乓球中的“万王之王”，业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-08 02:26

横板技术探讨
雷哥
练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一前一
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游击队分享了一篇日志 2012-05-07 21:12

弧圈球的秘密——发力与磨擦（转帖）
冬日私语
弧圈球的秘密(1)--发力与磨擦许多人用了全身力气拉球还是拉不转, 可能就是没能体会拉球的"拉"字. 学会近台快攻, 之后的变化, 会是先是学会
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游击队分享了一篇日志 2012-05-07 21:12

拍头先行（转帖）
冬日私语
拍头先行拍头，指持拍时拍子的最前端。最近在对几位博友视频指导中发现一个共同的现象即对手腕的外展、内收运用得不尽合理或者基本没有使用，从而影响了正、反手弧圈
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游击队分享了一篇日志 2012-05-07 21:11

一个拉好正手弧圈球的关键（转帖）
冬日私语
一个拉好正手弧圈球的重要关键一般业余球迷 ,练习了老半天, 一上球台, 怎么打都觉得别扭,发不出力,无法维持练习时的姿势, 感觉起来总而言之就是一个&
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金生分享了一个话题 2012-05-07 13:08

日本专家通过科技手段分析：发球是中国乒乓球的第一优势
雷林
群组:
日本教授用科技手段揭秘中国乒乓称雄世界原因　 2009年横滨世乒赛时，吉田和人及其研究团队用每秒可拍摄1000张照片的高速相机，
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牧羊人分享了一个话题 2012-05-07 08:19

请教有关“打透板”的问题
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
中国人：经常听高手有的说法，那么在自身发力尚可，底板薄、偏软的情况下，用什么样的海绵利于打透板？是薄而硬的、薄而软的、厚而硬的还是厚而软
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-07 07:06

人间正道是沧桑!
JOE
同在异乡为异客, 只缘身在此山中. 卧听夜阑风吹雨, 身世浮沉雨打萍. 相思梦中说想死, 不交五胡乱华生. 天若有情天亦老, 人间正道是沧

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-07 07:06

乒联排名：马龙丁宁仍第一刘诗雯超郭焱升第二位
五零后
　北京时间5月4日消息，国际乒联今天公布了最新一期的世界排名，与上一期相比这期排名变化不大，马龙和丁宁依然位居男女榜首，男单前10位没有任何变化。　　

ok

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