俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-03 06:48
    南柯一梦
    老虎打武松
            该我发球了，我用反胶发个下旋，对方搓回，我倒板用长胶撇对方正手大角，对方无奈之下放高球，我倒板，杀，对方挡回，我再杀，对方又
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-03 06:48
    快弧打法的技战术组合（）
    冬日私语
    快弧打法（直板、横板）的主要技、战术组合及练习内容一、结合技术1、第一、三板的结合技术1）发球抢攻、抢拉冲；2）发短（回短）结合快点；3）发球（被拉、被攻）结合封防反击；2、第二
    好
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-05-03 06:00
    北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况
    五零后
    北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况   因本次比赛场地所限，本次比赛限制了报名队数，在一定时间会停止报名，希望关注报名情况，并请大家谅解。谢谢
    第一届公开赛
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    金生 分享了一张图片  2012-05-02 22:40
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    金生 分享了一篇日志  2012-05-02 22:36
    乒乓球和八二原则
    雷哥
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数量
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    金生 分享了一个话题  2012-05-02 22:04
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？（转帖）
    冬日私语
    群组:
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？前三板是比赛争夺的关键，高手比赛中在接发球的时候，如果不能直接上手抢拉，总是把球回得很短，因为高手不怕转，只要球稍稍长点，就会拉抢上手，毫不
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-02 21:16
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？（转帖）
    冬日私语
    群组:
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？前三板是比赛争夺的关键，高手比赛中在接发球的时候，如果不能直接上手抢拉，总是把球回得很短，因为高手不怕转，只要球稍稍长点，就会拉抢上手，毫不
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-02 19:30
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    雷林
    正手发力专家谈 1.人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-02 09:30
    4月28日 东华乒乓球俱乐部升降级赛 小梦梦的比赛总结
    小梦梦
    小梦梦的比赛总结： 首先要说明的是，当天我准备参加B组，因为上月我在B组没能升A（哭），但来到球馆我才得知A组上月冠军小蒋以及曾经三连冠的小林都有事不能参加比赛
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-02 09:28
    乒乓球和八二原则
    雷哥
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数量
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