俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-07 19:47
    长胶技法之一——搓
    雷哥
    正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。        （一）   正手搓球 正手搓
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-07 19:47
    细谈正手暴冲弧圈球,让平常人成为暴拉球手
    雷哥
    一. 从乒乓球的四个环节:判断、引拍、击球、还原说起，比较好   首先你得知道来球是什么旋转,旋转多强,你还得知道球的长度.速度.高低和落点,然后在一瞬间
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    bmcc 分享了一篇日志  2012-01-07 13:27
    140人的比赛
    尘灰
    元旦，元旦了，都闲了，计划中40人的比赛来了140人，给华鼎转总忙的哟~~~~~~~~~ 远洋的场地真不错，尤其晚上，那感觉很美妙。虽然有点冷，但是冷能让人注意力集中 A组幸
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    bmcc 分享了一张图片  2012-01-07 13:02
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    军军
    100_3163
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    DSCN3160
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    驭箭 分享了一篇日志  2012-01-07 12:52
    长胶技法口诀（转载）
    雷哥
    一、   长胶技法 下旋侧搓拱弹拨 上旋挡拨切磕削 不转轻拨撩带挡 前冲快带挡或磕 高吊磕切带削弹 重
    大家也来参详,尤其打长胶的
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    五零后 分享了一个网址  2012-01-07 08:34
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    bmcc 分享了一张图片  2012-01-06 13:07
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-06 12:24
    [转帖] 什么是正手攻球的“三角形
    雷哥
         攻球“三角形”是个形象的说法。正确的攻球动作起始于引拍，引拍应是以腰控臂：大臂不直接后拉而是引拍手向身体右侧(以右手为例)横摆，然后在
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