俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-08 06:31
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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-08 06:30
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    游击队 分享了一个话题  2014-07-07 22:58
    乒乓球各项目规则
    雷哥
    群组:
    单打比赛： 1 ．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；   快乐乒乓网 -- 乒乓百科 2 ．每一区比
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    游击队 分享了一个话题  2014-07-07 22:58
    乒乓球各项目规则
    雷哥
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    单打比赛： 1 ．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；   快乐乒乓网 -- 乒乓百科 2 ．每一区比
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    游击队 分享了一个话题  2014-07-07 22:58
    乒乓球单项技术之反手攻球
    雷哥
    群组:
    ①反手近台攻球 快乐乒乓网 -- 乒乓百科 特点是站位近、动作小、球速快，常用于为正手进攻创造机会。 身体靠近球台，两脚平行站立。击球前，引拍至腹前左
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    希玲 分享了一篇日志  2014-07-07 17:07
    炒蔬菜也能致癌 炒西葫芦致癌物最多
    大豆
    “西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”近日，香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要
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    希玲 分享了一篇日志  2014-07-07 17:07
    【值得深思的5句话】
    雷林
    1、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者；2、站不端正的蜡烛，必然泪多命短；3、不要欺骗任何相信你的人，不要相信任何欺骗你的人；4、有本事的人就是：让过去
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    希玲 分享了一篇日志  2014-07-07 17:06
    真话摘录
    雷林
    再烦-也别忘记微笑；②再急-也要注意语气；③再苦-也别忘坚持；④再累-也要爱自己；⑤低调做人你会一次比一次稳健；⑥高调做事你会一次比一次优秀；⑦成功的时候不要忘记过
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-07 11:30
    闽龙2014年6月份晋级赛成绩
    王晓雪
        闽龙6月份晋级赛于28日在闽龙圆满结束，55岁以上组冠军和54岁以下组冠军分别被张燕华和崔宝群夺得，并各获得500元的现金奖励。具体名次如下： 2014
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-07 11:30
    非常棒的一段文字，越看心里越舒坦
    漠北
        没心没肺，活着不累。人生最怕心累。心累，是在乎的东西太多。一个曾走进心里的人又转了出去，一件上心的事演出了悲剧，一个希望终成泡影，
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