俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-17 10:36
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列(捉螃蟹（上)
    微微一笑
    捉螃蟹（上） "东方瑞士"之美誉的青岛，以红瓦绿树、碧海蓝天、青岛啤酒、生猛海鲜 而驰名中外。     美丽的青岛，三面环海，气候宜人，有山有水
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-17 10:02
    [转帖]李晓东教练谈乒乓球协调性的六个关键词
    横刀大伟
      本帖最后由 云老四 于 2012-11-19 13:58 编辑 　　 体育 有运动的美感， 竞技 有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对 乒乓球 这
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-17 10:02
    如何练好接发球
    暗香袭人
    在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-17 09:53
    发球的旋转
    暗香袭人
      发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触球。发球时，不管用了多大的力量，发出多快的速度，如果接触球时，是在靠近球拍的内侧(拍柄部)，则不能发出旋转球。 ① 准备姿势：两脚
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    五零后 分享了一篇日志  2013-08-17 09:03
    克隆
    高波
    中午，全家一起吃饭，我们和老家儿们聊天；就年轻人是否和 老人一起居住的话题聊得很热闹，其实大家很清楚，上班族都 是时间有限，工作忙碌，与老人聚在一起的时间短暂，
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    五零后 分享了一篇日志  2013-08-17 09:03
    克隆
    高波
    中午，全家一起吃饭，我们和老家儿们聊天；就年轻人是否和 老人一起居住的话题聊得很热闹，其实大家很清楚，上班族都 是时间有限，工作忙碌，与老人聚在一起的时间短暂，
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    五零后 分享了一篇日志  2013-08-17 09:03
    克隆
    高波
    中午，全家一起吃饭，我们和老家儿们聊天；就年轻人是否和 老人一起居住的话题聊得很热闹，其实大家很清楚，上班族都 是时间有限，工作忙碌，与老人聚在一起的时间短暂，
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-17 08:48
    相册: 1

    360截图20130817070631406
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-17 08:47
    相册: 1

    360截图20130817070642218
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-17 08:47
    相册: 1

    360截图20130817070712890
    好
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