俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2013-07-04 15:46
    用科学的方法更快地提高球技（转自石上云生）
    贝壳
    1    提高掌控的精度         发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准
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    JOE 分享了一篇日志  2013-07-04 15:46
    衔接VS 转换（转）
    贝壳
    对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一
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    金生 分享了一张图片  2013-07-04 15:07
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    金生 分享了一张图片  2013-07-04 15:06
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    金生 分享了一张图片  2013-07-04 15:06
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    金生 分享了一张图片  2013-07-04 15:05
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    金生 分享了一张图片  2013-07-04 15:05
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-04 13:56
    【精】遭遇陌生对手，练球及开局处理方法
    蓝色阳光
    目前业余比赛多采用3局2胜，如果遭遇到陌生对手，练球和第一局开局时我们应该注意什么？ 开局发球怎么处理？是从一开始就以我为主，发自己最拿手的球，还是发小球试探？ 开局
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-04 09:24
    每日总结——意外之胜利
    王朝
          这两天打球长胶和双板两个板轮番使用，原想会打的很乱，结果却刚刚相反。几场下来比赛成绩越来越好，昨天晚上练习赛更是意外的击败了
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-04 09:24
    我想练什么？
    老虎打武松
            我现在的真实想法是：一口吃一个大胖子，把所有招数都练好了，我就是一个大高手了。看我的练习清单：长胶正手攻球、弹、刮
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