胶皮老化了，今天去买几块新胶皮。

球不能练的太猛，天天练球容易受伤。

马凯旋老师的这篇文章，原刊登于2006年第11期《乒乓世界》，风靡一时，各乒乓球专业网站均有转载。近日我向马老师讨教弧圈技术，承蒙老师不弃，竟然将这篇佳作又做了修订发给我了。这虽然是我这铁杆粉丝的个人福利，但不忍独吞，发出来供大家分享。    弧圈速成的16个不等式   马凯旋     今天说到现代

    北京晨报-红双喜联赛决赛的第二场女单，由 @政法刘扬 vs @周芳芳 ，决胜局打到10分以后，双方分分必挣，最后刘扬以17：15取得胜利。   【建议开启高清观看】每周一、三、五中午12点准时上新集。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjU2NjczOTcy/v.swf

美 男   女儿一下喜欢上了CBA篮球，原因是辽宁队中有个杨鸣，帅气得让人目瞪口呆，感叹男人也可以倾国倾城。开球网里 倒是 真有几个帅哥、美男， 比如王安，比如张宇，比如康凯，比如彭涛， 人长得漂亮，球也打得好，常会引来一片啧啧之声。 中学时读《邹忌讽齐王纳谏》，觉得邹忌这个人有点

                     长胶：王茵 蔡长胶 王广和 宋丽荣                      弧圈球（直拍）：伊凡 &nbs

1月28日的《我是一力》团体赛赛后发现有几场球的成绩单丢失了，这将会影响计算相关球友的积分。因此在此请大家相互转告，尤其是对手或同一支球队的球友帮忙回忆一下比赛成绩，主要是三盘的单打成绩。 在此跟帖回复吧，谢谢啦！ U4900组小组赛： 四方联合（ @穿越 、 @火脾气 、 @娜娜 ）VS旷世奇才（ @谢明佐 、 @少年龙 、 @张