听说附近的青龙峡不错，还有瀑布，还可以免门票。结果大失所望，不仅不免门票，连水都是污染的，太令人失望了。

腰和脖子还有点疼

这是开球网关于竞价金币的规定：“上榜用户的主页被别人有效浏览一次，其竞价金币将减少1个(恶意刷新访问不扣减)。 ”就是说，别人有效访问我的主页一次，要扣减我一个金币，也就是说要自己花金币购买别人的访问权，显然不太合理。

要减负 不群串 退 朝阳相关群5个 博乒相关群4个 精英相关群2个 开球网相关群4个 其他若干.... 感谢各位群领导给空白带来的快乐、充实。。。。 退群理由： 我发现我高度中毒，极度发烧，要空白一段，从退群开始治疗一段时间。 恢复正常后，再申请进入可否？

今早6:30出发，游览了：北京后花园、坦克博物馆、航空博物馆、洼里博物馆、老爷车博物馆，驱车行程210公里。紧接着17:30----21:00打球，真的挺紧张，哈哈。

大观楼民族村一日游，导游说大观楼是中国第四名楼，第一：湖南岳阳岳阳楼；第二：湖北武汉黄鹤楼；第三：江西南昌滕王阁。我只去过滕王阁，今日一见大观楼，感觉比滕王阁逊色不少，不知见多识广的球友们是否又同样的感觉呢？

在单位的单打8进4比赛中，对手非常熟悉，以往交手都是他发力猛冲，我或削或磕借力打力并伺机反攻，虽处下风但常有赢的机会。这次比赛中他却改为轻拉，我的削和磕都借不上力，反而常送出高球被打。后来改为主打进攻，但他防守很好，两三板打不死，连续进攻是我的弱项，频频打丢，0：3输掉。团体决赛中肯定还要和他遭遇，现在想不出有什么好办法对

在森林公园这个天然大氧吧里发现了很多小时候玩的游戏，秋千，跷跷板等等，尤其是秋千小时候常玩，既然看着了就不可能不玩，于是在别人的帮助下荡的好高啊，还嫌不过瘾，自己站在秋千上自己荡，竟然发现自己童心未泯过足了瘾。

上午童心大发，玩跷跷板，不小心掉下来了，好在没有大碍，只是腰稍微不太舒服，万幸啊，哈哈！

　北京时间8月20日，结束了伦敦奥运会之旅的乒乓球 (微博) 名将丁宁做客央视《面对面》，接受了专访。其间，丁宁也谈到了她在奥运会上的争议发球，下蹲砍式发球，不过她认为这是规则允许范围内的，并无任何违例。 　　解说：见到丁宁，是在北京体育总局的乒乓球训练馆里。伦敦奥运会结束后，虽然没有恢复训练，但是丁宁每天还会来这里