今天，有朋友劝我把戒烟过程全记录下来，不要隐瞒，也许对其他想戒烟的人有帮助，深以为是。   上次戒烟，已经是两年前的事情了，记得那次戒烟过程，刚戒烟的时候，让人特别恐怖。就是咳嗽，咳嗽很厉害，同时，痰里带血。刚开始以为是打呼噜引起的， 后来发现，不仅早晨起来痰里有血，下午咳嗽痰里也带血。   当时，我已

白杨vs时晨希1：2 ,    2012海淀区和谐杯上，老牌冠军武警代表队与八里庄二队（政法大学队员为主）相遇，最终以1:3惨遭淘汰！这是前国手白杨与北邮一号时晨希的第三局录像，白杨以6:11失利。 http://www.tudou.com/v/6T6LkIAbrRQ/&resourceId=0_04_05_99/v.swf http://www.tudou.com/programs/view/6T6LkI

       目前业余乒乓球俱乐部越来越多，都在积极的搞各种比赛，每个俱乐部都有几十、上百会员，成为俱乐部的会员也很简单，只要申请加入就行了，也不用办理任何手续，有的球友加入了多个俱乐部，但是，俱乐部举办的比赛，想参加就参加，有事就不参加，我认为，这些成立俱乐部的领导者们，付出了很大的辛苦，为广大球友们

       这篇日记应该是昨天比赛回来就写的，一是有点累，二是本人从来都是放纵自己的懒惰 。        6月3日，我参加了喜洋洋俱乐部6月份积分赛。这是我第一次参加积分赛事。一切都是从零开始作起。        我参加的E组比赛。

                男队出发后的两天，中国乒乓球 (微博) 女队昨天上午从体育总局运动员公寓起程前往成都，进行奥运会前的封闭集训。 　　本次集训共有35天，至7月9日结束。届时，在厦门的男队也将赶来会合。从7月10日开始，两支球队将分别进行

      今天我和好友一起来到京西千年古刹——龙泉寺游玩。       寺院的主持是全国佛教协会副会长学诚法师，自2005年龙泉寺对外开放以来，影响越来越大。记忆中关于龙泉寺的报道也是2010年无意看到的“北大才子拒美国名校，到龙泉寺出家”，那人叫柳智宇。不管如何评说，至少

三天过去了，超过72小时了，一支烟也没有抽，也算是有了良好的开始吧。   可惜的是，今天打球，全输了，明明感觉能赢的，也输了，哎，等戒完烟，再好好打球吧。   打完球回家，路上偶闻到烟味，还行，知道是烤烟型，焦油含量在8左右，尼古丁含量也在8左右，品牌倒没闻出来。随着烟味一看，前面一女士，拿着烟，和我同向往前走，不知不觉可能

　6月1日，国际乒联官方网站公布了今年第6期世界排名榜，中国选手张继科的单打世界排名分从上期的2923分增加到本期的2933分，从而以1分的微弱优势超越前8期一直位居榜首的队友马龙，成为国际乒联“电脑排名时代”第15位男单“排名王”。张继科目前是世乒赛、世界杯单打双冠王，伦敦奥运会即将来临，藏獒能否续写奇迹，在短短一年多时