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咚咚咚:
周二……周二
(07-22 08:16)
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水人:
(07-22 07:58)
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圈圈:
(07-22 07:03)
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游击队:
做自己该做之事，不操无谓之心
(07-21 18:16)
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游击队:
想要掉点肉真难呵
(07-21 18:15)
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水中的晚秋:
1. 800米中长跑 2.俯卧撑20个，仰卧起坐20个 3. 手腕哑铃练习 5公斤 10次
(07-21 13:40)
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水中的晚秋:
http://www.kaiqiu.cc/home/space-7925-do-blog-id-118837.html 大慧的日志，如何锻炼身体素质，对我很有启发。
(07-21 13:36)
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水中的晚秋:
http://www.kaiqiu.cc/home/space-7925-do-blog-id-118837.html
(07-21 13:34)
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咚咚咚:
今儿周一，我忍…………
(07-21 11:01)
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