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漏勺分享了一篇日志 2012-11-29 09:01

萨姆索诺夫的弹击
雷哥
萨姆索诺夫的弹击.gif

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漏勺分享了一篇日志 2012-11-29 09:01

郭跃右手快拨
雷哥

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漏勺分享了一篇日志 2012-11-29 09:01

反手攻球
雷哥
反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。

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金生分享了一篇日志 2012-11-28 20:23

【如何预防运动性猝死】----50岁运动心率要尽量<102；60岁运动心率要尽量<93。
西木栗
50岁运动心率要尽量<102；60岁运动心率要尽量<93。因为，一般人的运动靶心率应控制在最高心率=（170-年龄）×85
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-28 16:21

孔令辉若入主女乒需提高执教能力将打造新核心？
雷林
中新网11月27日电据香港《大公报》报道，中国乒乓球队四年一度的教练员竞聘会议上周六在上海落幕。这次因故推迟了1个月的教练员竞聘吸引了众多关注的目光，原因是
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-28 16:20

『原创』女队主教练最佳人选并非只有孔令辉
小梦梦
不得不说孔令辉当运动员的时候很成功，连小梦梦那时也是孔令辉的粉丝。但他作为教练，确实没有特别突出的成绩，而且是在人才济济竞争激烈的中国队，没有蔡振华刘国
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-28 16:20

曼彻斯特世乒赛决赛下
黄宗泽
到第三局，小萨已经毫无还手之力，老早就大比分落后，特别是最后几个球，老瓦正手位抢攻直线几乎成了机器式动作，来一个上一个，打一个准一个。最后一球，小萨发球出台，老瓦一
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漏勺分享了一篇日志 2012-11-28 16:10

总决赛中的北京选手（二）
老徐

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漏勺分享了一篇日志 2012-11-28 16:10

孔令辉：学不会像领导那样讲话结婚等明年再说吧
雷林
　11月23日，2012年中国乒乓球队教练员竞聘会在上海拉开帷幕，共有25名教练员竞争男、女一、二队22个教练员岗位，多名运动员列席会议并参与投票也属首次。此前坊间

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漏勺分享了一篇日志 2012-11-28 16:10

美国乒球少女想当福原爱第二最喜欢张怡宁丁宁
雷林
黄石世界杯的赛场上，瘦高个、白皮肤、大眼睛的邢延华(Ariel)特别受志愿者们欢迎，每次她打完比赛，志愿者们会齐刷刷地站在更衣室门口等着她合影签名。邢延华来者不拒

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