俱乐部 － 东单VIP晚练俱乐部

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    游击队 分享了一个话题  2012-02-10 23:18
    为分享转发bmcc日志：长胶技法意识之一·迎前
    龙牙
    群组:
    长胶技法意识之一·迎前   长胶的优势是回球下沉，反旋转，不易吃发球。弱点是速度慢，容错性低，难控制。 &n
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    游击队 分享了一篇日志  2012-02-10 23:07
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:50
    美好生活守则
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    【美好生活守则】 1、关注他人的处境。 2、肯定他人的价值。 3、凡事往好处想。 4、聆听比倾诉更重要。 5、兼容接纳别人。 6、语言保
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:32
    突破正手攻球的基本动作的三大关卡
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 正手攻球第一关——借力击球 　　说真的，这真的是正手攻球的精随所在。学会借力击球之后，正手攻球就已经学会了百分之八十。不会借力击球，谈再多“以腰带
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:24
    业余高手制胜之法门---克敌五拼
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      　　一拼发球。发球务求变化。一般来讲，应有八种以上变化方可对对方形成压力。正手位和反手位应各有上、下、不转、侧旋四种变化，其他
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:22
    气死对方的乒乓《九阴真功》
    lei9163
    群组:
      1.发球故意先看旁边吸引对手眼光，再突然将球发出去。               2.发球不抛
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    金龙 分享了一个话题  2012-02-10 12:34
    业余高手制胜之法门---克敌五拼
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      　　一拼发球。发球务求变化。一般来讲，应有八种以上变化方可对对方形成压力。正手位和反手位应各有上、下、不转、侧旋四种变化，其他
    这五拼放一起就是战术组合。针对性强、扬长避短的战术组合才能把握胜机。
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    瑞雪丰年 分享了一篇日志  2012-02-10 11:33
    [转] 太牛了，留着以后教孩子！！！
    kylie
    1.十几乘十几： 口诀：头乘头，尾加尾，尾乘尾。 例：12×14=？ 解: 1×1=1 　  ２＋４＝６ 　  ２×４＝８     12×14=168 注：个位相乘，不够两位数要用0占位。
    好
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-10 11:05
    单位长胶选手又来了，还是见谁灭谁
    鱼头
    武器：直拍正面挺拔TIBHAR反胶（涩性），反面大维长胶（无海绵），这家伙在单位一如既往地所向披靡。 打法：正手位反胶用力发对手反手位急转上旋或者下旋，对手接过去后用反手
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-10 11:05
    刘国梁：谁去奥运很敏感 张继科当主力时间太短
    雷哥
      慢跑、压腿、分组练习……昨天上午9时，国家乒乓球(微博)男队在深圳龙岗体育中心综合馆进行封闭训练。11时30分左右，他们有个短暂的休息，羊城晚报记者也抓住
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