俱乐部 － 东单VIP晚练俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2014-11-25 20:48
    一起共勉
    薛永庆
    水满了再加,会溢; 人累了再撑,会垮; 活着,就是一种幸福; 别把自己逼的太紧,总要留些时间与空间给自己; 人生,一半糊涂,一一半明白; 生活,一半回
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-11-25 20:20
    【人生须知】
    雷林
    善恶到头终有报，只争来早与来迟。平身不做亏心事，半夜敲门心不惊。万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。鬼神可敬不可谄，冤家宜解不宜结。人生何处不相逢，莫因小怨动声色
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-11-25 20:20
    乒乓球专业知识: 乒乓球裁判最高级别是国际裁判吗?
    郝运基
         乒乓球专业裁判有:(由低往高) 国家各级政府体育局批准的: 国家三级,国家二级,国家一级,国家级裁判.      国际乒联批
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-11-25 20:20
    一起共勉
    薛永庆
    水满了再加,会溢; 人累了再撑,会垮; 活着,就是一种幸福; 别把自己逼的太紧,总要留些时间与空间给自己; 人生,一半糊涂,一一半明白; 生活,一半回
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:01
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:00
    正手学球第10次记录——11.25
    牧羊人
    昨天是正手攻球第10次学习，自己感觉大体掌握了动作要领，理解了沉肩的运用；双脚能够抓住低了。。。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:00
    【人生须知】
    雷林
    善恶到头终有报，只争来早与来迟。平身不做亏心事，半夜敲门心不惊。万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。鬼神可敬不可谄，冤家宜解不宜结。人生何处不相逢，莫因小怨动声色
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2014-11-25 09:39
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2014-11-25 09:27
    张继科系列教学动画之五：（正手近台快撕）
    侧拐
    “ 近台快撕 ” 的基本动作要领是，两脚接近平行站住，靠近球台，来球要过网时，向腹部引拍，拉手不要过大，以免影响击球时间，在来球的上升期接触球的中上
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    苹果派 分享了一个话题  2014-11-25 09:22
    【足球】2014年巴西世界杯落幕，全部32支球队排名尘埃落定
    Admin
    群组:
          2014年 巴西世界杯 落幕，全部32支球队排名尘埃落定， 德国队 7战6胜1平最终 夺冠 ，阿根廷、荷兰、巴西分列第二至第四名。俄罗斯
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