美国作家霍桑说：“幸福像一只蝴蝶，你去追它却总是抓不到；但如果你静静地坐下来，它就会轻轻地落在你身上。”俄国诗人普希金说：“世界上的一切幸福都以心里宁静作为基本特征。”———心静，是人生幸福的源泉。只有心静，才能享受到生活的真味，体会到生存的真实。

歪把子在我的日志《别开生面的“京贷杯”狼虎争霸赛》中评价，说我的发型“威武”，建议戴个假发。昨天看到此评价时，难过得哭了半天。本来，只要我老公和我在乎的人觉得我好就行了，别人如何评价，我可以一笑了之，简单解释说：“短发省钱、省水、省电、省气，节约时间”，或者置之不理。但是，我既然我把歪把子老师当作朋友，我觉得应该让朋友知

开球网上的人，写日记的太少了。就知道打球。

民国直皖军阀大战，直军逼近北京。皖系的徐树铮开始逃跑，他哇哇哇冲出家门，冲进银行取款，又哇哇哇冲进书店，还欠老板书钱。书店老板大惊，说：都这节骨眼上了，你不说快点逃命，还来还钱？徐树铮笑曰：现在不还，怕以后没机会了。说完转身哇哇哇逃跑…这就是旧军人的风骨

一、    误会 “狼虎争霸”擂台赛，接到邀请时，着实被名称吓了一跳，虎狼之地，逃之夭夭吧。擂台赛，必定是高手的竞争，我这 1300 分的高手真不想去凑热闹。姚汝斌老师鼓励我说：“参赛就是去结怨”，以便 30 年后报仇血恨。 二、    准备 我以前打球完全是为了开心。平

山中无老虎，猴子称大王 —— 获得单位乒乓球团体比赛冠军 单位的一楼展览大厅支起了两张老旧的乒乓球台，球台的两边一高一低，力量大点的攻球打到松旧的球网上，就像街上 ” 碰瓷 ” 的,一碰就倒。午休和下班后两张球台成了爱好者的乐园。领导提议举办首届乒乓球团体赛，每队 4 人，自由组队。通

人生里是有三种东西是必须去控制的：情绪、语气和行为的范围内。有三种东西是必须思考：生命、死亡和永恒。有三种东西是必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。

1、每天坚持读书1小时；2、坚持提升专业，成为单位专业权威；3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨；4、先从形象上改变，提升你的自信；5、时常反省自己，但不诋毁自己；6、向优秀的人学习；7、坚持早睡早起；8、坚持体育锻炼；9、保持微笑。《图：15个学习习惯，受益一生。

2014 年 5 月 10 日上午，我走 进 了模式口 乒乓 球 馆 ，准 备参 加比 赛 。 赛 前好多球友 预测 我能 赢 6 场 球以上，我也 满怀 信心地准 备 冲 击 我的每一 个对 手。 打前三 场 球 时 ，我都 胜 了，可算是超水平 发挥 了。我先 2 ： 0 赢 了 疯子阿诚   ， 接着