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豹子王分享了一篇日志 2013-08-18 13:13

小有收获
老虎打武松
昨天的奥体周赛，虽然因为小组对手的实力太强，最终我没有出线，但战胜了一个1800+的高手，对于我来说也算是不虚此行了
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豹子王分享了一篇日志 2013-08-18 13:13

8.17体校比赛
张福军
8.17体校的积分赛，这次比赛打得练平时一半的水平都没发挥出来。。。先输下一个直板俩面反胶，又输下一个横版两面反胶，再输下2个直板正
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豹子王分享了一篇日志 2013-08-18 11:49

8.17体校比赛
张福军
8.17体校的积分赛，这次比赛打得练平时一半的水平都没发挥出来。。。先输下一个直板俩面反胶，又输下一个横版两面反胶，再输下2个直板正
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豹子王分享了一篇日志 2013-08-18 11:49

如何拯救四川人落水
西木栗
　　一四川人落水，沉沉浮浮，大呼救命，危在旦夕。有人不及脱衣，作势欲跳水搭救，另一人拉住他，淡定地说：“不必，看我的！” 　其人转向落
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漏勺分享了一篇日志 2013-08-18 11:41

如何拯救四川人落水
西木栗
　　一四川人落水，沉沉浮浮，大呼救命，危在旦夕。有人不及脱衣，作势欲跳水搭救，另一人拉住他，淡定地说：“不必，看我的！” 　其人转向落
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漏勺分享了一篇日志 2013-08-18 11:40

如何拯救四川人落水
西木栗
　　一四川人落水，沉沉浮浮，大呼救命，危在旦夕。有人不及脱衣，作势欲跳水搭救，另一人拉住他，淡定地说：“不必，看我的！” 　其人转向落
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漏勺分享了一篇日志 2013-08-18 11:40

如何拯救四川人落水
西木栗
　　一四川人落水，沉沉浮浮，大呼救命，危在旦夕。有人不及脱衣，作势欲跳水搭救，另一人拉住他，淡定地说：“不必，看我的！” 　其人转向落
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游击队分享了一篇日志 2013-08-18 10:18

准备冲拉之前头脑中的思考
一暴
1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
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游击队分享了一篇日志 2013-08-18 10:15

(转)于娟的这篇文章。。！看完感觉 --- 有用的！
大豆
近年来，我国内的老同学中有好几位得癌症等不治之症英年早逝；亲友中也有亿万富翁、位居高位的连五十都不到就不幸逝去。复旦女博士于娟也已经去世半年多了，但
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水人分享了一篇日志 2013-08-18 07:27

直板横打怎么练
陈田生
“ 直板横打 ” 怎么练 —— 吴敬平【目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对

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