俱乐部通州时代体育俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-22 22:50
    华清池
    小熊戎
       华清池   骊山脚下的华清池是天下著名的温泉地。这儿的温泉共有四处,三处是1949年以后开发的,一处是西周时期天然形成的。
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-05-22 20:59
    [公告] 任命"吉祥如意"大姐为开球网北京站站长
    Admin
    最近半年来,大家可以看到,开球网发生了一些喜人的变化,这是和大家的共同支持是分不开的,谢谢大家! 这里需要特别提到的是,在北京,积分赛如火如荼的地方,有一位热
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-22 20:17
    分享 stiga杯征文:我的球友-----朱学锐
    御猫
    提起 朱学锐 ,开球网的球友们可能不太熟悉,但是我要说他是对外经贸大学的两届校冠军,大家就不会小视他了。      刚刚认识朱
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-22 17:47
    关于蹬,转,收发力的一点感想(转载)
    雷哥
    基本上,所有打球的人都知道那句,以腰带手,腰腿发力。这句话也是很多人追求的目标,为了高质量的发力,无数的汗水流淌。我想说的是,发力这事情,不要太纠结,不要太极端,不然
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-22 13:15
    stiga杯征文:一沙一世界、一叶一菩提
    鲍力
    此前也开过一些网页,有过写日志的冲动,但都没有“成行” . 究其原因,无外乎工作忙、事多等托辞;但实际是心里没有动力。 无感而发的东
  • 金生 分享了一篇日志  2013-05-22 09:47
    “Stiga杯”征文:乒乓小将友谊地久天长
    小精灵
      乒乓小将友谊地久天长    “ 热爱乒乓,拥有健康,珍惜球缘,快乐共享! ” 这是我对乒乓球的这么多年来的理解,也是
  • 贝壳 分享了一个话题  2013-05-22 08:48
    自己的一些战术心得之二
    黄宗泽
    群组:
    接发球战术:    1、对方发到你正手位下旋短球,可用正手挑打直线,也可摆短至对方反手位近网处。    2、对方发到你反手位的下旋短球可搓对
  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-05-22 08:23
  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-05-22 08:22
    转载--下旋发球体会
    雷哥
        发强下旋球 要诀: 吃住球后才加速,感觉球停在拍子上跟着拍子往前多走一段距离。 如果还没触球就先加速容易撞击,一碰即弹,没吃住球,那旋转就一般
  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-05-22 08:22
    关于蹬,转,收发力的一点感想(转载)
    雷哥
    基本上,所有打球的人都知道那句,以腰带手,腰腿发力。这句话也是很多人追求的目标,为了高质量的发力,无数的汗水流淌。我想说的是,发力这事情,不要太纠结,不要太极端,不然
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