俱乐部 － 通州时代体育俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-03 09:22
    河北农大校队女1号vs徐水岳金红老师
    雷哥
    http://player.youku.com/player.php/sid/XNTUxMTMxNjY0/v.swf 身穿蓝色T恤的是河北农业大学校队的女1号樊丽静，横板双反，两面弧圈。直板选手是徐水县的女
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-03 08:56
    肌肉酸痛与拉伤
    雷哥
    运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：        一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。     
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-03 08:56
    养生警惕：闹钟叫醒成健康杀手
    雷哥
    　我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳每分钟加快10次，脑电波从每
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-03 08:56
    男性腰疼原因多 找好症下好药
    雷哥
    男人腰痛是什么原因? 男人腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多 　　1、放射性疼痛，一些男科疾病如前列腺炎、前列腺增生等出现的放射性疼痛，要
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-03 08:28
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。
    微微一笑
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。 碧海蓝天，红瓦绿树，美丽的青岛，欢迎着来自世界各地旅游的朋友，人潮涌动车水马龙，到处洋溢着节 日的气氛。 接“球雨”之邀，
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-03 08:28
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。
    微微一笑
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。 碧海蓝天，红瓦绿树，美丽的青岛，欢迎着来自世界各地旅游的朋友，人潮涌动车水马龙，到处洋溢着节 日的气氛。 接“球雨”之邀，
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-03 08:28
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。
    微微一笑
    欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。 碧海蓝天，红瓦绿树，美丽的青岛，欢迎着来自世界各地旅游的朋友，人潮涌动车水马龙，到处洋溢着节 日的气氛。 接“球雨”之邀，
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-03 00:02
    第七届“科苑杯”团体赛比赛总结
    不打不相识
    2012 年 4 月，我们球队有幸打进了中科院“科苑杯”团体赛前八名，今年作为种子球队，非常遗憾小组第三没有出现，但依然打出了自己的水平，没有大的失误，经验上更加的丰
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-02 23:23
    净慧老和尚化身窑开启 初拣出血舍利四十多粒
    空谷
    净慧老和尚化身窑开启 初拣出血舍利四十多粒 2013年05月02日 08:35 来源：凤凰网华人佛教 作者： 丹珍旺姆  
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-02 23:22
    以结果论过程
    未名风
    自己瞎练，没有教练。间或上网查询要领。今天早上练了一个小时的发球，为什么反手转正手就不转。为什么一发力就容易漏球，到底要领哪里没有执行好。一个多小时的发球，
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