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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-06 09:52
    横板正手拉球之四紧五松一共振-业余正手连续弧圈之大秘籍
    一暴
    五紧：1. 腹部略收紧。 2、 肘部收紧（保持肘击日本小鬼子脑袋的硬度！）胸部加击球前方紧压，3、 下颌（俗称下巴）前挺（目的是保证击球方向的精确！），4.击球一刹那，食指略收紧，按住球
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-06 09:52
    中国影响力
    自由自在
          看看韩国的一个教育电视台每天在播什么，你有什么感觉？
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-06 09:51
    父亲节随笔
    娱鱼
                6 月 15 日是父亲节。回忆回忆回忆。。。不如直接动笔：      小时侯，住在遥远
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-06 09:51
    比赛也是旅游
    王朝
        做为业余选手，外出比赛，也是一种旅游吧，可以放松心情，充分享受比赛的乐趣。至于比赛成绩，那些都不重要。     把比赛当做是旅游最好啊！
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-06 09:51
    球性和战术的理解
    高波
    今日连输好几场呢！球性不熟和技战术的运用不合理就是问题所在！
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    游击队 分享了一篇日志  2014-06-06 08:14
    中国影响力
    自由自在
          看看韩国的一个教育电视台每天在播什么，你有什么感觉？
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    游击队 分享了一个话题  2014-06-05 17:55
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    黄宗泽
    群组:
          弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技
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    游击队 分享了一个话题  2014-06-05 17:55
    轻松摆短
    黄宗泽
    群组:
            以前在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有
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    游击队 分享了一篇日志  2014-06-05 12:26
    门槛
    雷林
    所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人，没有走不
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    姚汝斌 分享了一篇日志  2014-06-05 10:55
    【训练日志】2014.6.4 正反手拉下旋球
    解决
    【写在前面】写训练日志，是为了记录进展；发在这里，如果有球友看到，请不吝指导。您的宝贵意见一定对我会有帮助！谢谢了！ ========================================
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