很多球友反映台内拧拉太难了，不是拧不到，就是拧不过网。经过被专业小朋友一通儿修理，本师仔细观察了他们台内拧拉的技术规范，发现之所以业余球友（特别是35以上的）台内顶不起肘棒（肘棒顶不起，所以没法让开拉球空间）， 主要是脖子没下来。昨天晚上，我努力将脖子沉下来，恨不得做出用下吧拱球的姿势（肥猪拱门），眼睛能够很清晰的看到球的侧下部了，

参加9.3大阅兵观礼 9月3日，是抗日战争胜利70周年纪念日。早上4点，我们就起身，洗漱吃早饭。集体乘车5点出发。在四惠交通枢纽的停车场下车，经过安检，乘坐一号线到建国门换成2号线在前门下车。出站后再次经过安检于7点进入广场。大家在广场游览照相，8点上了观礼台。我们在南看台西3观礼台。离军乐队不远。10点钟大会开始。习主

球友是战友，兄弟，铁哥们，好伙伴！球友可以进一步发展为忘年交，至交，甚至合伙人等等。球友实际是为了精神愉悦和肉体健康保驾护航的默默无闻的身边人！ 自从球友越来越多，生活变得丰富起来。我们一起乒乓，一起健身，一起聊人生，聊生活的酸甜苦辣，柴米油盐。与球友在球馆，总觉得时间太快。每次打完，总有舍不得的情愫。每次切磋完，又总有不打不

3：1，历史再次重演，哭的又是日本，笑的是与本师同民族的中国人，中国女排十一年后重登世界之巅，进军里约奥运，准备迎战世界仍然最强的巴西女排。

洋人街把“蔡长胶”打下擂台   我是一个球迷，喜欢打乒乓球，无论到哪儿都带着球板，上次去云南，也不例外。 大理是第一站，早在上世纪六十年代《五朵金花》的电影中，白族人的生活情趣、苍山洱海、蝴蝶泉、三塔寺等，在我们那代人中，留下了极其美好的印象。 大理古城的魅力，首先是较为完整的“古”，让

3：1！ 中国女排关键场次关键局最后几个轮次将罗刹国（俄罗斯）女魔头们打晕打崩盘，像A股一样连跌几个阴板，蒙灯投降，中国姑娘的幸福眼泪像开了闸一样在天上飞，明天，只需在客场赢掉已经没有争夺前三强资格的小日本2局，就可再夺世界冠军，直奔里约奥运。

参加9.3大阅兵观礼 9月3日，是抗日战争胜利70周年纪念日。早上4点，我们就起身，洗漱吃早饭。集体乘车5点出发。在四惠交通枢纽的停车场下车，经过安检，乘坐一号线到建国门换成2号线在前门下车。出站后再次经过安检于7点进入广场。大家在广场游览照相，8点上了观礼台。我们在南看台西3观礼台。离军乐队不远。10点钟大会开始。习主席和国

   今天上开球网，舒乐看到是学生李荦的生日，于是乎给李荦的爸爸拨打了一个电话，得知李荦正在参加一个马术夏令营活动，，，     认识李荦，是几年前，一段师生缘分。一天，学校开运动会，一位个子高高的小姑娘跑接力不慎摔倒，但顽强爬起来继续跑，为班级获得顽强拼搏奖，舒乐一打听，这个小姑娘就是李荦。班主任告诉舒乐：“李荦同

日本12万民众高呼打倒安倍 国会被围得水泄不通 举个小例  现在假设日本右翅势力忽悠一个日本有点知识的小青年：你的，敢死的去炸中国吧。 这小青年会说，去你X的，我还要去踢足球看A片呢。

不忘历史，向英雄老兵致敬！我为祖国骄傲！为祖国自豪！祖国万岁。