今天是10月12日周日，昨天虽然是周六，因要补国庆假期所以还是一个工作日。周末一个休息日打比赛还是第一次碰到。      上午10点半准时赶到通州时代球馆，一个三层的小楼很新，双打比赛被安排到VIP区，崭新的球台，灯光也不错。这次混双比赛一共五个组每组四个队取前两名出线，我和我的老搭档聂振宇被

    昨儿凌晨又来到深圳，晚上就在南华球馆参加了球馆的周赛，连续十场球，各种不同打法的球友，对自己的技术，意志和体力都是很好的锻炼，其中第一场的第一局就打到20多平才见分晓。。。。。     今儿下午好运球馆有比赛，另外在波皇球馆有专业赛事，据说原香港队张钰， 四川队许锐峰都会去，我正在考虑是去参

生命的两端是不平等的，1岁孩子把牛奶打翻往往被原谅，而80岁老人任性把水倒了，大家就或有责备。1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人却担心没人赡养！阿尔茨海默病的残忍就在这里，孩子怎样成长，老人就怎样退化。他们没有“痴呆”，只是回归孩子的状态。当他们忘记往事，忘记如何吃饭，忘记如何说话，请耐心对待。纪念阿尓茨海默病日（老年痴呆症）

世间事，往往是“大舍”方能“大得”。人生最难舍的，不是财富、不是名望、不是权势，而是自我。只有主动撒手，先舍掉自我，才可能真正得到。人们总是渴望获取和占有，却常常忽略了割舍和放弃。“失之东隅，收之桑榆”，懂得舍，愿意舍，豁达洒脱，淡然处世，才能以不争为争、以不得为得。

你赢， 我陪你君临天下， 你输， 我陪你东山再起！ 人只有穷了， 才知道哪个人最爱你。 朋友只有落魄了， 才知道谁对你最真，谁在乎你。 陪伴，不是你有钱我才追随；珍惜，不是你漂亮我才关注。 时间留下的，不是财富， 不是美丽，是真诚。 日久不一定生情，但一定见人心！

大战四局，中国女排终于险险险胜意大利，进军决赛！吃速效救心丸！

一晚上，下下棋，看几集自己的当下喜欢的电视剧<红色>，翻翻别人的日志，琢磨一下别人当时的感受及那个写日志的人，呵呵，再看看比赛较多的球友比赛成绩的曲线走势，比较有意思哦，十一点了，好休息了，期待着明天比赛，打出自己的水平就好，要是再有个小爆发就更好了

强鼎乒乓由5位青年才俊齐心创建，现在已经成功运转半个月，运营成果令人满意。 强鼎的根本是汇聚天下英才，凝聚志同道合者共同开创民间乒乓事业，开一代之先河，创造性且建设性的培养新一代乒乓明星。强鼎的谐音为墙顶，北京的伟大城墙是长城，乒乓高手在长城之上决战，气势恢宏，有自强不息，傲视群雄之象。 强鼎决不是简单的提供乒乓活动

十月的北京, 格外迷人. 在这个金色秋天的时节, 强鼎乒乓俱乐部将于10月18日隆重举行开球网第二届强鼎乒乓锦标赛(个人积分赛). 强鼎是汇聚高人之所. 鄙人愿意与天下乒乓爱好者交朋友, 共享盛世的繁荣和乒乓的神奇美妙. 截止目前, 已经确认参加本次比赛的乒乓健将有: 第一届强鼎乒乓锦标赛OPEN组冠军赵超恩先生;

1、发怒，是用别人的错误惩罚自己。2、烦恼，是用自己的过失折磨自己。3、后悔，是用无奈的往事摧残自己。4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己。6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。