参加了这次比赛，状态不是一般的差，感觉心一直沉不下来打比赛，敷衍了事的感觉。 为了避免再次发生这种情况，找出问题，经过分析，发现有以下几个原因： 1.  头天空腹，喝了点酸奶就睡了，一直没睡好，起来后混混沉沉，一直就没精神。 2.  比赛地点有点远，需要开车45分钟（中午车比较少），跑三分之一的五环才到。体力精力有所损耗。

 超级火爆赛讯：6月16日周六《中国劲酒杯》奕琳俱乐部”乒乓球比赛通知 奕琳（石景山万商）乒乓球俱乐部新开业，为感谢广大球友热心支持，特举办本届乒乓球比赛，敬请关注 福利优惠政策共5项：1打比赛当天办理（1）晨练卡（2）年卡（3）计次卡再优惠50元，2凡参赛者每人赠送免费打球1小时卡1张，3矿泉水一瓶，4本届各组冠军继续享受下届参赛报名费优惠半价

忍野八海   忍野八海位于富士山麓箱根地区的山中湖和河口湖之间，从富士山下来，顺带着就去了。忍野总觉得和忍者有着某种关联，其实只是个小乡村的名字。八海也并非海，而是指八个相互关联的泉水池塘，是忍野村的涌泉群。富士山融化的雪水，经过地表层的过滤形成了八汪清澈的泉水，分别叫做：御釜池、底天池、钊子

镰 仓   决定去镰仓前，我是看了《海街日记》。镰仓，一个海边的小城，生活着香甜家的四姊妹。她们的父亲早年和情人离家出走，母亲干脆将她们丢给了外婆照顾。外婆去世后，外孙女继承了这座大房子，大姐尽心照顾两个妹妹的成长。这天，父亲去世的消息传来，三姊妹参加了父亲的葬礼，并结识了从未谋面的同父异母的妹

人生如乒乓球，一出世就像发出去的球，上升初期被推拨搓，高点期被打，下降期被拉冲弧圈，破碎就玩完了。 生活其实就是“球”，有高点就有低点，由低点到高点，永远高低起伏着滚动...... 我靠！再不明白，去看看中国股市......

瓦拉纳西   去瓦拉纳西是为了看恒河。恒河自远古以来就是印度教圣河，将恒河奉若神明，认为在恒河沐浴，可以洗尽罪恶。瓦拉纳西是印度教的中心与圣地，位于恒河中游，相传为湿   婆神 6000 年前所建。印度教徒认为人生有三大乐趣：住在瓦拉纳西，用恒河水沐浴，敬湿   婆神。当年玄奘历尽千辛万苦，最

     如果你第一次来到时代球馆，问问有没有喜欢教球的球友，大家一定能指出三个业余“教球高手”。他们就是“李大能”、“潘大师”和“小卷毛”。（他们均为男球员，年龄都在60岁上下）不管球技如何，热心教球可是出了名儿的！“李大能”身高一米七五，黑脸体胖，右手直板，传统反手推攻与正手攻打法。在球馆或路上都要讲解如何

泰姬陵   一早就到了阿格拉，街上的车多了起来，冒着黑烟，尘埃飞扬。初升的太阳照耀着这座贫瘠的小城，脏、乱，毫无秩序，乞丐、流浪汉、小孩、狗、牛、羊、猴子混杂在一起。三拐两拐，就到了一个巨大的城门前，接受了严格的安检后，我们进入了泰姬陵的前花园。修剪整齐的花圃，郁郁葱葱的果树，绿茵茵的草坪，高大红墙

戈兰高地   离开提比利亚市，沿着加利利湖一直向北，可以看到远处一片高耸连绵的山脉，那就是戈兰高地，从湖面到山顶，近 2000 米的落差，像一堵墙横亘在加利利湖的东面。沿途一片荒芜，稀稀落落的村舍，也多是没有人烟，更没有农田，看到的只是铁丝网、壕沟、营房、军车、大炮、装甲车，路边竖着的牌子告诉我们，已经进入

苦 路   耶路撒冷的名字很熟，却又那么遥远，这是离上帝最近的地方，对这里的一切都感觉陌生，又充满好奇。它是犹太教、基督教和伊斯兰教共同的圣地，三教共存，你中有我，我中有你。不同的是，犹太教信奉旧约，基督教信奉新约、旧约，伊斯兰教信奉一部分旧约和古兰经。了解耶路撒冷一定要从老城开始，老城按宗教划分，