1月2日到景山学校远洋分校的华鼎俱乐部打积分比赛。当天的比赛分成ABCDE5个组别，仅B组就有16个组，据说总共有150多人参加比赛，从中午13：30开始比赛，直到我19：30离开时还未结束，盛况空前！    我参加了AB两个组的比赛，A7组共5人，3胜1负小组第二出线，但出线后碰上打法稳健的老对手告负。B15组共

总也不练是原因。

想挣十分不容易啊。开球网设计者规定一天可以回复十个日记，挣十分，但是现在一天只有三、四篇日记发表，不够捞十分。

FAINT，2011年最后一天竟然被人放鸽子，紧赶慢赶的赶到远洋，因为一路塞车，带着满心的愧疚进入球馆，却发现约我的人爽约了~ 心中怒火无从发泄，遂将转转一脚踢开，霸占了他的老板椅及电脑，写下这一年中最后一天的最后一个愿望。 过去这一年中，见过有朋友为球而动手，直至进了派出所；自己也因为一个球而与他人争执乃至差点动了手。回想

       积分赛的魅力不仅仅在于大家可以在比赛中遇到旗鼓相当的对手，团体赛的赛前组队也是积分赛的重要组成部分。我们按照积分、打法、性格的多方面因素考虑之后，确定与谁和谁组队最合适、最开心。我们会发现，比赛成绩已经不再重要，重要的是我们在赛前、赛中以及赛后的各种交流。这种交流的过程

1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网平齐，手腕自然下垂，身体微微迎上抓拍 5.正手拉下旋：食指压拍，拍面与地面平行，转腰蹬腿，接触球的中上部，右膝前下方运动，顺势挥拍 6.反手拉：双肩下垂，肘部固定，触球时手指带

    北京男篮从开局后的锐不可挡豪取13连胜，到近日的见谁输谁3连败，从落后20多分也能逆转取胜到领先20多分也被逆转，关键是丢失了当初的信心、缺了一口气！     乒乓球比赛也经常有这种情况，大比分领先时放松了，被连续追分后再也找不回之前的好手感，手越打越紧，运气也往往转投对方。所以，信心和气势

注：1、不包括让分赛及娱乐赛。        2、有些场次记不清楚对手名字未写。   2011.12.11体总 zball/十万  2:1  六尾/何力             2:0  张惠义/徐玉光       &n

我参赛129场，胜62场，负67场，原始积分1708，目前积分是1725，最高积分1732,最低积分1640多；最近是见了1800的也有机会赢，1700左右的都是互有胜负，碰到1500多也有可能输，其实一直在1700上下徘徊。。。。我可以算是1700的标杆了。。明年欢迎大家想我开炮