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金生分享了一篇日志 2013-06-27 19:27

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-27 19:00

夏至农事
真诚
“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。天文学上规定夏至为北半球夏季开始，但是地表接收的太阳辐射热仍比地面反辐射放出的热
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-27 19:00

乒乓球多球训练以及示范（转）
大慧
http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-27 19:00

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-27 17:48

老北京的水车
小熊戎
老北京的水车在老北京的胡同里，一些居民用水是从自家院里的水井里打水，或者是靠水车送水。不知何种原因，北京四合院中的井水都
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-27 17:48

岳阳楼
小熊戎
岳阳楼上中学时赶上文革，没有学到多少知识，可被徐淑英老师讲的《岳阳楼记》一下迷
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-27 17:46

关于聘请沈正一老师为开球网贵宾的公告
Admin
政委，一个乒乓江湖无法绕开的称号；沈正一，一位将毕生精力奉献给推动和传播业余乒乓球的传奇人物。这就是在全国业余乒乓球界无人不知，谁个不晓的政委沈正一！
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-27 09:00

我为它而变
慧心
李村是我以前很不喜欢去的地方，到处是人，小商小贩，沿街叫卖，不得清净。可是自从虎山健身俱乐
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-27 08:58

可以打出比较高级的球,但基本的球总是失误?
李工
最近高手打了几局,有一个问题:可以打出比较高级的球,但基本的球总是失误?这是什么问题呀?希望有明白人给解答一下. 我的理解是我的技术还可以,就是不稳定.比
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-27 08:55

老北京的水车
小熊戎
老北京的水车在老北京的胡同里，一些居民用水是从自家院里的水井里打水，或者是靠水车送水。不知何种原因，北京四合院中的井水都

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