俱乐部 － 强鼎乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2013-03-11 07:36
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 07:18
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    醉爱乒乓 分享了一个投票  2013-03-11 02:37
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    大慧 分享了一篇日志  2013-03-10 16:00
    【工资2000的人看2遍 5000的看5遍 1W以上的请背下它】
    西木栗
    一、钱是给内行人赚的——世界上没有卖不出的货，只有卖不出的货的人。­   二、想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由；世界上没有走不通的路，只
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    大慧 分享了一篇日志  2013-03-10 15:39
    直板横打
    韩师湖
    技巧简介： 一、发力 力从地起，传递这一部分的力的方式为蹬脚；力从脚传至腰，传递这部分的力的方式为转腰，然后经过大臂、小臂、手腕，身体要像个鞭子
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-10 14:00
    本周比赛小记
    一隅
    这个月的第二周信德周赛，恰逢8级大风，吹得蓬头灰脸，到了球馆，眼睛都睁不开了。正在开两会，这个大风沙尘来的及时，给两会代表们又上了一堂环境课。 节后这两周战绩不
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    乒乓少年 分享了一篇日志  2013-03-10 12:02
    [转帖] 乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施
    雷哥
    一、腕部损伤及防治措施        常见损伤原因。腕部主要由8快形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-10 10:17
    真是开心呀！
    石燕京
    今天3月9号下午又拿到了水洋积分赛b组的冠军。a组也进入了前八，真是开心呀！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-10 10:16
    去青云打比赛感受
    开心超人
    2013 年 3 月 9 日，我第一次来到青云打比赛，场地还不错，最里面的房间里有 4 张球台，是小孩学球用的。外面有 8 张球台可以让球友们进行比赛，台子之间的
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-10 10:16
    老橡，用烟灰缸打球的人
    老虎打武松
            老橡，“广州八怪”之一，鼎鼎有名。之所以称之为“怪”，打球水平高当然是一个原因，但不是最主要的原因。老橡在广州乒坛
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