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豹子王分享了一篇日志 2013-01-23 10:21

比赛与练习的区别
西木栗
比赛既不是打以前的成绩，也不是打未来的输赢，而是打眼前的发挥。练习，是
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-23 09:23

发上下旋的近似度（转）
冬日私语
关于上下旋的近似度一直以来，我坚持认为发球好并不一定就是旋转强，而在于制造旋转差异的动作近似度。近期有了点新的心得，拿一块指针的表盘说事儿
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-01-23 09:21

随便说说
特里
自从工作以来，每天的打球就是简单的活动一下，打两场比赛，一共在半小时左右。这样只是可以保持一下手感，但是球路就很生疏了，每天出出汗还是可以的，但是真正到了比赛就
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-01-23 09:21

今儿切了两位，有点儿不好意思le。
西木栗
今晚在球馆打球，新遇到两位球友，他们都打球多年了。没想到一开球，他们不适应我的球路，竟先后被我切了几局不开和，我有点儿不好
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-01-23 09:21

一次没有脾气的比赛、练球1-22
牧羊人
今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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五零后分享了一篇日志 2013-01-23 09:14

一次没有脾气的比赛、练球1-22
牧羊人
今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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五零后分享了一篇日志 2013-01-23 09:14

一次没有脾气的比赛、练球1-22
牧羊人
今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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五零后分享了一篇日志 2013-01-23 09:14

一次没有脾气的比赛、练球1-22
牧羊人
今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-23 08:58

仔细体会放松，适当紧张，再放松（转）
冬日私语
仔细体会放松、适当紧张、再放松所谓的放松，就是我们在进行乒乓球运动的时候，身体、肌肉、心理都处于十分自然的状态，打乒乓球时

放松的方法
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游击队分享了一篇日志 2013-01-22 21:07

童趣
一路走来
诊所门前坐着3个小孩，大男孩、小男孩、女孩。护士问：小朋友，哪儿不舒服？大男孩：我吞下了一个玻璃球。护士问另一个：你呢？

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俱乐部 － 强鼎乒乓球俱乐部

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