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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-26 12:14

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
贝壳
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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雷林分享了一篇日志 2012-11-26 11:27

参加信德比赛 11-25
牧羊人
参赛负7场，胜1场，另有1场球友弃权。步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中暴
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雷林分享了一篇日志 2012-11-26 11:27

长胶的选手
高波
昨日，观看长胶选手的比赛，一边是横板弧圈进攻型，一边是直板长胶打法！一快一慢、一高一低、一攻一防、一拉一挡，节奏与步法的变换，泾渭分明的打法分野，煞是好看！
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雷林分享了一篇日志 2012-11-26 11:26

乒乓球技术要点--抹
雷哥
抹：类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-26 10:24

乒乓球
左达
人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来；碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就这么一辈子，过了今
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-26 10:22

乒乓球
左达
有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人真心想追你，绝不会跟你玩暧昧
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-26 10:20

千金散尽的奇想
水如天
李白用他的《将进酒》一直鼓励着我不断埋红包，可钱袋子还是执着的日渐消瘦下去，回头钱回归的路却是那么遥远。突发奇想，开球网可否再添加个彩票投注，让闲散资金流动
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-26 10:18

参加信德比赛 11-25
牧羊人
参赛负7场，胜1场，另有1场球友弃权。步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中暴
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老蝈分享了一个话题 2012-11-26 09:44

陈玘的正反手转换
雷哥
俱乐部: 北京老朋友乒乓球俱乐部
陈玘的正反手转换.gif

每天看看有好处
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-26 07:06

参加信德比赛 11-25
牧羊人
参赛付7场，赢一场，另有一场球友弃权。步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中

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