俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-05 12:47
    节日快乐
    五零后
    祝开球网的球友们都过五四青年节，年轻、快乐。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-05 12:47
    昨晚世锦赛观后感！！！
    空谷
    昨晚有幸看到了荷兰队的前中国山东籍老将李佼大姐的赛场风姿，传统直板左手，右推左攻打法，对于一位没有进过中国国家队的43岁老将来说还在乒坛打拼，这充分体现了其顽
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-05 12:47
    重拾倒板技术
    王朝
        曾经打了多年的长胶，倒板技术已经纯熟，换双反也有一年半了，倒板技术基本没再用。经历了前两天的再变化，由于需要加强发球旋转，倒板技术又重新拾起。在昨
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-05 12:42
    【战胜不成熟的九大战役】
    雷林
    1、去掉假积极的面具。2、先苦后甜，苦也是甜；先甜后苦，甜也是苦。3、丢掉你的幻想，树立你的梦想。4、不对改变的力量产生怀疑。5、不让琐事充实你的大脑。6、不要忽
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-05 12:29
    关于乒乓球的反应速度（转贴）
    郝建国
    关于乒乓球的反应速度 (2007-02-03 19:26:09) 转载 ▼ 分类： 乒乓札记 关于乒乓球的 反应速度
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-05 12:28
    【8种人易与加薪无缘】
    雷林
    1、对自己分外的事不闻不问。2、凡事三缄其口，从不表露自己的想法。3、墨守陈规，不知变通。4、喜欢背后议论同事。5、安于现状，得过且过。6、为追名逐利而不择手
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-05 09:00
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
    横板经典。。。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:41
    胡志明市
    小熊戎
    胡志明市   去广西旅游，顺道去了越南。 抵达胡志明市，已是夜色阑珊。市政厅广场上，伫立着胡志明的塑像，在泛光照明的映衬下，那标志性
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:35
    规 矩
    小熊戎
                            
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-04 15:17
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
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