俱乐部青岛乐友乒乓俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-10 11:21
    如何提高发球质量
    京沙
    如何提高乒乓球发球质量 创建时间:2012-12-24 16:30:27  浏览数:721 在业余选手的球艺切磋过程中,一手好的发球很可能完全掌握比赛的主动,而
    发球
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-10 09:52
    立秋忆“羊头”
    小熊戎
    立秋忆“羊头”     老北京到立秋那天,大街小巷都能听到这样的叫卖声:“呃,羊……头肉喂!”这就意味着秋天来了,给人以极
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-09 23:00
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    暗香袭人
    乒乓球接发球十六种方法技术要领 发球和接发球,是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方,都是第一板球
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-09 19:43
    奖励优秀日志计划
    开球啦
    为鼓励大家多发精彩的日志,开球网特推出奖励优秀日志计划,规则如下 评选方法: 1 每周五管理人员访问如下链接 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?do=blog&
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-09 14:16
    台内挑打技术的新体会
    海边小琳
    近期有意识的开始训练台内挑打技术,经过一段时间的训练和实战,有了一些新的体会,分享一下,不知道对不对,希望大家批评指正: 一、先说正手挑打:   &nb
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-09 14:12
    学习乒乓球步骤汇总(转)
    贝壳
    第一集:思想准备   乒乓球是一项老少皆宜贫富同乐的一项体育项目或休闲活动。对于业余爱好者,不仅可以达到锻练身体增强体质的目的,还可以
  • 牧羊人 分享了一个比赛  2013-08-09 14:06
    2013八通俱乐部7月份大型团体赛OPEN组
    比赛时间: 07-28 13:00 - 08-09 14:06
    比赛地点: 北京 通州 通州时代乒乓球馆
    发起人: 天蓝蓝
  • 牧羊人 分享了一个比赛  2013-08-09 14:05
    2013八通俱乐部7月份大型团体赛OPEN组
    比赛时间: 07-28 13:00 - 08-09 14:05
    比赛地点: 北京 通州 通州时代乒乓球馆
    发起人: 天蓝蓝
  • 牧羊人 分享了一个话题  2013-08-09 11:37
    丁宁专栏:再不改变就是"死" 现在觉得削球更好打
    黄宗泽
    群组:
       以下为《乒乓世界》2013年第八期丁宁专栏的内容:   这届世乒赛对我的心态是一个检验,对我今后技术的发展和改变也起了指向作用,让我觉得自己的目标更加明
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-08-09 11:19
    做葡萄酒
    高波
    晚上,一进家门看见满地的席子和葡萄。问妻:今儿招待哪位贵客啊? 她说:饭已经做得了,你饿了先吃,我们一会儿做葡萄酒! 那一串串紫得很深的大颗粒葡萄,酸甜可口!
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