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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-12 11:06

乒乓球的几个关键词，一点心得（转帖）
冬日私语
1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-12 10:59

再叙人刀合一之境界（转帖）
冬日私语
身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实
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雷林分享了一篇日志 2013-02-11 22:09

铁拍滑步攻球1
雷哥
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雷林分享了一篇日志 2013-02-11 22:09

最新消息：初四寒塘在信德组织比赛
开心超人
比赛报名帖 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-1283.html 因这两天我跟鬼火和游击队联系球友去信德打球
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雷林分享了一篇日志 2013-02-11 22:09

再叙人刀合一之境界（转帖）
冬日私语
身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实
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雷林分享了一篇日志 2013-02-10 21:35

向您致敬
五零后
对节日期间坚持上开球网的球员表示敬意，祝各位蛇年突飞猛进。
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雷林分享了一篇日志 2013-02-10 21:35

治疗颈椎病
文子
告诉你一个治疗颈椎病好方法！那就是低头与抬头连贯运动。来试试！低头，抬头，低头，抬头…好了，谢谢你拜年，呆会给你压岁钱。
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雷林分享了一篇日志 2013-02-10 21:35

给各位球师球友拜年
新智学人
微信大谊拜年欢，亲聚友缘醉心暖，感恩多助追梦圆，祝福深深春尽染。诚祝各位球师球友及家人新春快乐，健身涨球蛇年大吉！
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雷林分享了一篇日志 2013-02-09 23:39

感谢所有球友一直的陪伴
真诚
来到开球网快两年了，也在这里认识了许多新的朋友，谢谢你们的陪伴、关心和爱护，给我带来了快乐、健康。也非常感谢开球网的创建者，能
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雷林分享了一篇日志 2013-02-09 23:39

初四去信德打球
开心超人
初六要参加周庄老朋友俱乐部的比赛了。我这几天在家中忙碌有 10 天没打球了。为了能在比赛中打出好成绩，所以我决定初四下午 2 ： 00 去信德球馆练球。我希

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俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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