俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-14 22:54
    老擂主卷土再战11岁新擂主 西安乒球赛激烈对决
    龙牙
    “上周输给贾雨豪，实在是有些遗憾，能不能我再报一次名，让我这周能再挑战一下？”本周一一上班，记者就接到了上轮擂主郑立成的电话，经过本次比赛专家委员会的综合评定，决定
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-14 22:22
    打球使你充满快乐
    金生
                 强身健体，健康长寿，勇敢顽强，毅力超群 ，从打球开始。  &
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-14 21:39
    阶段性小结20120714
    小边
        自从去年11月底重新捡起7、8年没碰的球拍，到现在已经将近8个月了，不知道现在的水平是恢复中，恢复了，还是有所提高，先写个阶段性小结吧。  &n
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 23:09
    怎样才能使发力集中
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰就"散"了 第二,要有迎前的意识,这
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 21:36
    如何练好接发球（转）
    冬日私语
    如何练好-接发球（一）Post By：2008-11-24 15:03:00 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 21:16
    关于乒乓球步伐移动方法
    空谷
           步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 21:15
    关于乒乓球步伐移动方法
    空谷
           步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 18:38
    正手拉球的收臂（转贴）
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 18:32
    济南奥运金牌突破靠李晓霞 08年含泪看师姐夺金
    五零后
    群组:
        　　李晓霞1988年出生于辽宁鞍山，9岁时独自一人来到泉城学球，从此成为济南姑娘。李晓霞身高1.74米，人高马大，技术全面，右手横握球拍、弧圈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 18:27
    展翅3的第二次打
    JOE
    昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死
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