俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2012-06-11 17:57
    6月9日季赛 小梦梦的总结
    小梦梦
    这次比赛自己打的不是太好，需要好好总结。 参赛的球友水平都很高，然后高手张磊和很久都没来活动的小王也来了，这一看就知道了，夺冠形式已经很明朗了，前三名已经基本
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-11 15:07
    乒乓球常见的11项新技术（转）
    冬日私语
    群组:
    《乒乓球常见的11项新技术》——收藏于2001年Post By：2004-6-26 0:19:00 拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-11 14:10
    从张继科比赛受到的正胶启发
    雷林
    群组:
    打球时间超过四五年的朋友就会知道，其实直拍与横拍、正胶与反胶，很多地方都是相通的。所以我看比赛不仅仅局限于和自己打法相同的运动员，看横拍两面反胶弧圈打法的
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 11:35
    不经意间的一个动作，让我水平猛增
    雷林
    就是准备动作时，也就是摆架子的时候， 把球拍自然的向前伸点 ， 前臂适当打开一些 ，准备接球，能起到很好的效果   1、增加了迎前意识，搓球，攻球能迎前了，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:24
    乒乓球训练各环节详解（转）
    冬日私语
    专业训练有一套完整的训练步骤和环节，先练什么后练什么是很重要的，不能乱来，否则练几年也不会有好效果。大家常说小孩学球快，其实不然：小孩子的領悟力要比大人差，力量不
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:23
    技术能力提高策略十论（转）
    冬日私语
    乒乓球技术能力提高策略十论一、技能练习优先论 乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:22
    提高乒乓球技术秘笈（转）
    冬日私语
    提高乒乓球技术的秘诀 乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，相信会有较大的收获
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    chic 分享了一个话题  2012-06-10 23:33
    第二届乒爽赛碎片报道（０2）－－神勇一暴篇
    空白
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    本次比赛参与人数共68人。 比赛安排科学合理，整体顺利，个别球友在淘汰赛时等候时间稍长！ ０２报道首推： 一暴神勇胜首届乒爽双冠王“乒乓１２８０” 一暴大师在小组
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    chic 分享了一个话题  2012-06-10 21:44
    开球网新天地乒乓群6月月赛成绩公告
    约旦
    俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
    开球网武汉新天地乒乓群6月月赛已于6月10日下午圆满结束。冠军张润泽；亚军约旦；并列第三 乒乓可乐 杨胜平；   并列第五（前八）：奚腾腾、梦杰、杨皓。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-09 16:26
    乒乓球心理素质培养（转）
    冬日私语
    乒乓球心理素质培养 运动员要明确达到什么目的需要采取什么样的行动，什么行动可以达到什么目的。故所以运动员就必须具备良好的心理素质。在紧张
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