俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:34
    把握乒乓球发球要点
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
       发球时应把握以下几个要点。   　　1、持拍手在触球前要放松，使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:34
    粘性和涩性胶皮的异同及其保护
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      首先，我们看一下为什么有粘性胶皮和涩性胶皮之说，他们的不同点到底在那：我们用放大20倍以后的放大镜去观察粘性胶皮我们可以看到胶皮的表面是象“锯齿状”
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:33
    有关乒乓球底板甜区的常识
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    当谈起击球部位，我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位，但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。 　　在谈到球拍的击球部位我们首先需要了?解 甜
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    chic 分享了一篇日志  2012-02-29 23:06
    悲催的乒乓1
    默默
    好久没有来到这个地方，主要是因为自己太久没有打球了，休息了两个多月，在拿起球拍时才知道什么是悲哀，手疼，脚沉，不会接发球，拉球也不会摩擦了，脚下黏住了，还能在惨点吗？我
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-29 11:15
    乒乓球诀窍技术训练 ZZ from zhuangzedongblog
    肖瀛洲
    http://forum.book.sina.com.cn/thread-2844764-1-1.html 乒乓球诀窍技术训练 　　这一阶段不少网友看了《三十六计·三十六忌》后，给我提出想在
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    打球3大忌
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、打球时不能太激动   激烈紧张的比赛，常常令我们精神亢奋，情绪反复，表情多变。如果长期处于这种紧张、激动的状态中，就会使心理活动
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    疲劳的7种现象
    老虎打武松
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    1．贫血：贫血患者血液中红细胞数目减少，导致流经肺脏及人体其他组织的血液含氧量下降，必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多，以及类风湿、癌症或肾衰竭等疾
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-29 09:04
    摘自——蒋永才日志评论
    真诚
    劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:06
    教你一招之如何提高正手拉球的力量
    老虎打武松
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    　　本次全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:06
    教你一招之说说正手拉球的击球部位
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　　正确的击球部位，是保证拉球质量的重要因素。最近，在给一些业余爱好者和少年儿童运动员进行辅导时发现，由于对击球部位的理解和掌握不够准确，影响到拉球力量发挥
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