净空法师：真正学佛的人决定不抽烟 　 有很多学佛的人，甚至于出家的法师，他说：“不抽烟，这个戒条里头没有。佛戒酒，没有说戒烟。”那我们要问，烟对于身体有没有好处？抽烟这个威仪好不好？抽烟会不会让别人起烦恼？事实是抽烟对自己的身体不好，对别人的影响也不好，佛虽然没有说，应当要戒除。烟要不要戒？要戒。不能说佛没说的，你就可以做。

    下个目标追求质量减少失误，这是个总体目标，也是一个永远也到不了尽头的目标，但也要努力去接近！

   枯燥的训练没多少兴趣可言，她是为达到目标而采用的手段，要想坚持下去，需要毅力！自己挑战一下！

    练了几天力量，昨天晚上打球有了点感觉啊，发力冲的一板已经与以前不太一样了。值得自我庆祝一下啊！

一年一度北京市残联举办的“和谐杯”乒乓球比赛，将于本月25～27日在朝阳区蟹岛旅游度假村举行。本次参加的所有运动员均安排单间住宿，据说都是水床，够奢嗜的。期待取得好成绩。

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天宁岛   天宁岛是西太平洋上的一个小岛，与塞班岛同属北玛里亚纳群岛。 当我和同事说要去天宁岛度假时，有人还以为我是去浙江沿海的某个小岛呢。也难怪，天宁岛根本无知名度可言。 天宁岛给人印象最深的是海水。一眼看到了它，就情不自禁地想投入它的怀抱。离我们住的酒店最近的是 T

1、底板在使用中在磕碰、摔落、重压等外力作用下会导致损坏甚至破损； 2、底板不能在阳光下曝晒，不能靠近暖气等发热设备及干燥环境附近，不能放置于潮湿环境及明火附近中，要放到阴凉通风处； 3、底板在更换套胶时都有拉丝现象，只是状况轻重之分，现在有些底板在出厂时做过了防拉丝的处理。但我们还是提醒您在撕下套胶时，请放缓速度，减

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天极2和天极3的区别有哪些？可以从以下几个反面着手比较：   天极2和天极3的区别：技术重心   天极2 强调一次进攻的命中率：天极2的开发中，针对马林特点，在套胶制造上努力解决高粘性胶面影响单个球速度旋转质量和控球稳定性的问题。涩性，保障了击球在胶皮直至海绵的形变，保证了马林本身对自制旋转与速度的强烈要求；