很想继续提高，但受到很多限制，自己还得努力加油！

最近打球很随意，细想一下还是认真点好！

国风  郑风 扬之水           扬之水，不流束楚。终鲜兄弟，维予与女。无信人之言，人实迋女。 扬之水，不流束薪。终鲜兄弟，维予二人。无信人之言，人实不信。

国风  郑风 子衿           青青子衿，悠悠我心。纵我不往，子宁不嗣音？ 青青子佩，悠悠我思。纵我不往，子宁不来？ 挑兮达兮，在城阙兮。一日不见，如三月兮。

国风  郑风 风雨           风雨凄凄，鸡鸣喈喈，既见君子。云胡不夷？ 风雨潇潇，鸡鸣胶胶。既见君子，云胡不瘳？ 风雨如晦，鸡鸣不已。既见君子，云胡不喜？

昨晚打两场练习赛，第一场前两局先以反手接发球抢攻为主，效果不理想，先输两局，第三局开始，稍微减少了次数，增加了稳定性，连扳在局，胜出。第二场对手实力稍差，依然用老办法，效果相差不大。总体感觉，逐步反手接发球上手，逐渐给对手施加了压力。

说起来很容易，做起来就难了，就像我，老在吃后悔药

        前辈高人教给我的方法：“左手摸右台边，右手摸左台边，每天做150次。”我以为很容易，没想到一开始累个半死也做不到150，现在坚持了两个星期，才终于可以做到一次性完成。         坚持下去，即使步伐练不好，对身体健康也会有好处的。

  6月30日，当刚刚获得“谁是球王”民间乒乓球争霸赛华南赛区老年女子组“球王”称号的广西选手张小玲拖着右腿的假肢，艰难地迈上通往总决赛的台阶时，海口的观众为她响起了持久而热烈掌声。而这一幕也令这场“谁是球王”赛区球王争霸战的收官之战注定成为一场“以情动人”的盛会。 　　说起张小玲，很多人都不陌生。1992年

作为一个场外人员，我有幸（实际上是没有查怎么坐车回家，被某些无良人员硬拉过来）参与了本次在回龙观国增俱乐部组织的权金城杯比赛，原本赛后我是非常鼓励和支持年年同志对于 7 月 14 日比赛进行一个总结和回顾，但看他啃哧了一天，发表了一篇号称总结的流水账文章后，我深深地为女儿未来的语文教育感到忧虑，同时，因该次比赛很好地暴露了