国风  邶风 式微           式微，式微，胡不归？微君之故，胡为乎中露！ 式微，式微，胡不归？微君之躬，胡为乎泥中！

国风  邶风 谷风           习习谷风，以阴以雨。黾勉同心，不宜有怒。采葑采菲，无以下体？德音莫 违，及尔同死。 行道迟迟，中心有违。不远伊迩，薄送我畿。谁谓荼苦，其甘如荠。宴尔新 婚，如兄如弟。 泾以渭浊，湜湜其沚。宴尔新婚，不我屑以。毋逝我梁，毋发我笱。我躬不 阅，遑恤我后。 就其深矣，方之

国风  邶风 匏有苦叶           匏有苦叶，济有深涉。深则厉，浅则揭。 有瀰济盈，有鷕雉鸣。济盈不濡轨，雉鸣求其牡。 雍雍鸣雁，旭日始旦。士如归妻，迨冰未泮。 招招舟子，人涉卬否。不涉卬否，卬须我友。

7月赛本周逐渐拉开维幕，要进行状态调了。调整好进入比赛状态！

天热！偶打球时有点愉懒，不想发力，以打控制为主，发力为辅。这与偶的打法有点矛盾！

昨天是俱乐部开业以来下班最早的了一天，由于天太热，来俱乐部打球的会员不太多，大约到晚上8点左右已经有空台了，挥拍上去连战20局，结束看表8点40分左右。

                                                  

王皓又是亚军！是不是名字有问题，皓是白字旁，银牌是白色的，把白字旁改金字旁，会不会多拿几个冠军？！

      昨天参加了由北京志愿者组织的乒乓球团体邀请赛“志愿走进生活 健康伴你同行”海淀区分赛区的比赛，我代表四季青镇参赛，经过紧张激烈的角逐，我们获得了团体第五名。       早上8点多到了海体，一进门就看到了许多熟悉的面孔，有醒慧姐、付姐、小孟、还有在海淀区比赛

这次有幸应刘宝玉的邀请，作为周庄俱乐部成员代表十八里店参加北京市乒协会会员联赛第一站朝阳赛区的比赛。第一天6.15我们小组赛我们全胜以小组第一出线，第二天16号，开始进行淘汰赛。8进4时碰到门头沟乒协一队全专业队的，0：3输了。最后我们获第五名，在有众多专业队以及业余顶尖高手参与的情况下，能取得这个成绩算是相当不错的了。