最近几个月，有几个机会练习正手拉下旋球。总共练了6次，昨天晚上有了新的感觉。之前的感觉是能拉上台，但总觉得重心有点不合适，经常发力拉完，左脚向后撤（肯定不对）；昨天晚上拉球时，体会到了拉完后，重心停在左前方的左脚上，此时球拉的又冲又快又稳弧线又低，感觉非常好，，不知这种感觉对吗？ 加强熟练的练习，耶，，

经过长时间的摸索，我正手的毛病终于找到病根，主要还是重心的问题。正手攻球时重心经常落在左脚上，导致发力不协调，造成大量失误。 我之前的习惯站姿是右腿在前，导致重心一般的情况下是在左腿上，这样反手得心应手，正手就一塌糊涂了。 这个习惯也许是打羽毛球落下的习惯，也许是天生的，不过我的主力腿是左腿，这是不是有影响呢。

舶来品：情人节现象的反思与随想 众声 野花眯眼色缤纷，    源自西方误闹春。 梁祝缠绵人受益，    白蛇呵护鬼知恩。 谎言掩饰何为假？    狂语装来哪句真？ 纵欲红尘生乱象，    无纯苟且坏人伦。 新韵：九文

无论是吃不上饭的放牛娃，还是胸怀报国志的知识分子，无论是年近花甲的老同志，还是柔弱刚强的女战士，都被凝聚到了这支红色队伍里，都被这种精神所感召、所激励。正因如此，湘江血战中的红军将士在成片成片的战友倒下后，又如同潮水般补充上去。正因如此，雪山草地中被饥饿和疲惫逼至生理极限的人们沿着战友的遗体形成的路标顽强前行，最终走

乒乓業餘最怕的非常規球 總是接不好比較長的急球，可能有這麼幾個原因： 1.站位：如果站位離臺太近，球又很長，那麼就容易被球頂著了，感覺老來不及，如果對方總是發這樣的球，你準備的時候就可以稍微往後退一點； 2.動作幅度：因為對方發球很快，所以一定要動作小，越想發力就越來不及。這種球應該先是以借力為主，動作越小越好，突出接觸

弧圈球技术中的三大误区 一、高吊弧圈球比去前冲弧圈球更转的说法是错误的，从国家体育总局体育科学研究所的有关科研报告来看，国家队、国家青年队的几十名运动员的测试数据显示，前冲弧圈球的转速要高于高吊弧圈。 实战中我们防守高吊弧圈球比前冲弧圈球更容易出界的原因，并不是因为转速所导致，而是因为高吊弧圈球的弯曲度较大

苏明，就职于某军工企业工会，于本周二21:45左右，在家中附近的一幢大楼的十五层，跳楼轻生，刚刚55岁。 左一为逝者苏明 苏明直板反胶，反面长胶倒板打法，积分1806，曾获得北京市乒协会员联赛团体前八名。 据知情人透露，苏明有哮喘病史，晚上睡眠不太好。事发当天还与球友在北二环附近打球，打到九点多后，与朋友骑车回

上回说到“高校测试赛”枪手横行，很多球友或者家长对此也很感兴趣，提出了一些看法和建议。今天我们除了继续说一些“匪夷所思”的枪手小故事，枪手出现的缘由以外，小编也尽量给出一些避免类似枪手的一些办法，旨在抛砖引玉。 枪手一个“赛季”最多能挣几十万 所谓的一个赛季，其实就是各个高校的测试赛这段时间，一两个月吧。有的

     今天是农历正月十五元宵节，节后刚上班一周挺累的原本想偷个懒休息一下，后来转念一想闹元宵闹元宵古人都要求活动活动，现代乒乓人怎能落后？走着吧您那！下午三点半赶到东方康弘，公开组的比赛已经展开。      我被分到第二小组，小组8人7场比赛，小组有三人水平和我相当，其中一场我输了个长胶反胶倒板