生活中，大多数的乒乓球爱好者，往往是学了些粗略的技术动作就开始所谓的“以赛代练”了。在日常这种自由化的“以赛代练”中，会不知不觉的养成一些打球习惯。有好的，当然也会有坏的。到时再想纠正这些坏习惯，那将是成倍的付出！“以赛代练”方式对日后球艺的提升也是相对较缓慢的。打来打去，球看似打得很热闹熟练。但放眼一看，大部分人

    2014年乒协杯秩序册（含参赛时间、参赛运动员名单）   由于拿到的是pdf文件，所以大家请点击 这里  下载    

千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

张献忠、李自成在台湾教科书被视为流寇，在国内教科书被视为农民起义英雄。国内肯定这种抗争改革并详细叙述事件发生原因、李自成生平，均田免粮口号以及失败的结果，而台湾版则视其为内乱。黄巢有杀人八百万，血流三千里的恶名；张献忠有屠杀川人的恶果……

 ❶扬在脸上的自信 ❷长在心底的善良， ❸融进血液里的骨气， ❹刻进生命里的坚强。

性格写在脸上；人品刻在眼里；生活方式显现在身材；情绪起伏表露于声音；家教看站姿；审美看衣服；层次看鞋子；投不投缘，吃一顿饭就能知道。

【人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉】人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。随，不是随波逐流，而是知止而后安。