神龙大哥长胶用的出神入化，昨晚在安贞再次邂逅，在比赛间隙向老师请教了长胶技术。神龙怪侠每个球都很用心，犹如太极刚柔相济，由于水平相差太多，很多精髓的东西没有领会，慢慢练吧，没有多强的长胶，只有更强的反胶，再次谢谢神龙！

少相信赞扬一切的人,更少相信谴责一切的人,切勿相信对一切都漠不关心的人。

养气 多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。

参加了第三届模式口双人接龙赛，和小哈搭档，取得了小组第一，在进前4的比赛中被李刚和咔咔咔阻挡。 第一次取得了小组第一，以前都是看别人的脸色，这回扬眉吐气，看着别人无望的挣扎，感觉不错。遗憾的是没有再往前一步。 比赛是比较激烈，第一场比赛我的发挥比较差，1：1后开始接龙第三盘，我好像是5：11落后，小哈接着打，我算是给小哈出了一个难题

拉着两个朋友参加参加了他们的第一次积分赛，呵呵；在赛场见到了更多的熟人----必须的；止住了上次在国增五连败的势头，三胜四败，已经算满意了，没太仔细看，貌似全都是积分比我高的。

十一假期后移师万方亭公园乒乓球馆打球了

知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己； 责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己； 才能不必傲尽，留三分余地于人，留些内涵于己； 锋芒不必露尽，留三分余地于人，留些收敛于己； 有功不必邀尽，留三分余地于人，留些谦让于己； 得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己； 得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；

    2014年11月6日下午3时，在北京晨报办公区会议室， 晨报 - 红双喜联赛 “ 主客乒谈 ” 第二季 A 级领队会在王主任的主持下顺利召开。来自上赛季取得前 8 名各俱乐部负责人悉数到场， 周庄、八通、航天、老朋友、北科大、国增、动力和新增的农大俱乐部。        这一赛事今年有

当孩子不麻烦你的时候，可能已长大成人了；当父母不麻烦你的时候，可能已不在了；当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人了；当朋友不麻烦你的时候，可能已不再需要你了。人其实就生活在麻烦中，在麻烦中解决问题，在问题中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中升华自己。

增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。