俱乐部北京公益乒乓球俱乐部

  1. 平凡心: (07-28 13:40) 回复
  2. 玉葫芦: 华鼎群殴B组5胜1负,为红队贡献5分。整场比赛红队以6:2大比分战胜蓝队,红队队员每人得一迷你风扇。 (07-28 13:37) 回复
  3. 开心超人: 继续开会,哈哈。好想打球,好想练球,好想比赛。哈哈。 (07-28 11:33) 回复
  4. 冬日私语: 正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。基本站位是两腿分开约与肩的宽度相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球前,身体向右转,重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制上臂,右肩稍低,前臂自然下垂,用手腕控制板型前倾(拇指用 (07-28 11:26) 回复
  5. 冬日私语: 乒乓球是一项圆周运动,是以身体重心为轴心,以身体到身体重心的连线的连线为半径进行圆周运动。 (07-28 11:13) 回复
  6. 冬日私语: 直板横打反面台内“拧”球有两种方法:一是直接用手腕发力摩擦球的中上部制造弧线把球拉过去,拉过去的球是正常弧线,自然带点拐。击球要点是板型下压,触球前用手腕往后引拍,上臂稍微抬起,身体重心迎前,主动发力摩擦往前送,靠自 (07-28 10:55) 回复
  7. 冬日私语: 抢拉半出台球注意事项:首先要控制好板型,板型要压一点,去接触球的上部或顶部。由于球短,击球时身体重心要前迎,用腰控制手臂,在击球瞬间用腰和手腕同时发力向前摩擦球。一定要在球的高点击球抢冲,而不是等球往下掉时去拉球的 (07-28 10:42) 回复
  8. 玉葫芦: (07-28 10:13) 回复
  9. : (07-28 09:48) 回复
  10. 雷哥: (07-28 08:57) 回复
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