俱乐部 － 北京公益乒乓球俱乐部

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    奇峰 分享了一个话题  2013-08-23 18:13
    28项技术之常用攻球技术
    黄宗泽
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       （一）正手近台攻球1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上
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    Admin 分享了一个话题  2013-08-23 17:08
    富力乒乓达人秀广州赛落幕冠军将在全国总决赛挑战张继科
    静数秋天
    群组:
    8月10日，由富力地产主办的“乒乓达人秀”广州赛区决赛在富力金港城展开激烈争夺，经过层层选拔，最终决出了女单、男单、混双三个项目的冠亚军。冠军除
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    小布点 分享了一个话题  2013-08-23 16:53
    接发球的预移动
    黄宗泽
    群组:
       有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。    乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球
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    小布点 分享了一个话题  2013-08-23 16:52
    “挂”的运用
    黄宗泽
    群组:
        挂这个专业术语在一般的乒乓球书籍上是找不到的，我第一次听到这个术语是在5年前的一次比赛中。一位教练给运动员做指导时说“上手太慢，对方发
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    小布点 分享了一个话题  2013-08-23 16:52
    影响比赛发挥的客观因素---比赛前必看
    静数秋天
    群组:
      业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等，除去自身的技术使用和心态调整原因以
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    阿迪达斯团体赛抽签分组结果公布
    吉祥如意
    http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-120819.html 。请大家看一下，如果有哪个队或个人因有事退出比赛，一定要提前告知组委会，13601006580，或跟帖说明，如
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    再再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性
    chic
    以往讨论: http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-14078.html 再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性 @三鞭子 - 再谈业余俱乐部联赛的
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    漏勺 分享了一张图片  2013-08-23 15:05
    相册: 1

    360截图20130822165213843
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-23 14:49
    转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-23 14:45
    转贴：发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下：   　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）   左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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