俱乐部 － 北京公益乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 18:53
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 18:53
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 18:52
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 18:51
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-02-12 11:42
    乒乓球的几个关键词，一点心得（转帖）
    冬日私语
    1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-02-12 11:34
    再叙人刀合一之境界 （转帖）
    冬日私语
    身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实
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    韩师湖 分享了一个话题  2013-02-12 11:13
    乒乓球和八二原则 （转）
    冬日私语
    群组:
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 11:06
    乒乓球的几个关键词，一点心得（转帖）
    冬日私语
    1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 10:59
    再叙人刀合一之境界 （转帖）
    冬日私语
    身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实
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    韩师湖 分享了一个话题  2013-02-12 10:47
    黄建疆老师对“算”“猜”“骗”“等”的理解
    chic
    群组:
    zz from http://www.360doc.com/content/12/0815/10/1132449_230263915.shtml 怎样才能成为业余乒乓球 界的 顶尖高手 ？  
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