俱乐部 － 北京公益乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-19 09:30
    [快讯]北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛名次
    chic
    2012 年3月18日（日）下午在北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛事圆满结束！共分了2个组别，有70人参加了比赛！详细成绩、积分变化、图片 稍后到“比赛”和“俱乐部”中
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    zball 分享了一个比赛  2012-03-19 08:54
    2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球3月月赛
    比赛时间: 04-03 13:30 - 03-19 08:54
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    胜寒富 分享了一篇日志  2012-03-19 08:32
    乒乓球步伐的移动要领
    雷林
    在乒乓球运动中，步伐的正确运用直接影响到击球的力度以及准确性，很多乒乓球友们只注重技术的问题而忽略了最基础的步伐问题，在此我们将给大家讲解一?下 乒乓球步伐
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-19 07:29
    低迷 迷茫
    王革
    龙年第5战（个人）3月中老年50——59，3胜1负，积分可能降8分左右。赛中遇一不愉快事，不值得。
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-19 07:29
    【重要】请您速来确认一下！
    杨非
         大家好！临近“喜洋洋球衣订购截止日期”还有6天时间了，为了保证订购者拿到满意的球衣，现公布首批球衣国家队队员上身的效果图（ 红 、 黑
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-19 07:26
    谈谈乒乓球的合理发力
    雷林
    打乒乓球，合理发力至关重要。  下面我先简述一个合理发力击球的训练方法：   1. 前臂的发力训练   正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前
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    长反 分享了一个话题  2012-03-19 07:14
    侧身步法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、这个贴子内容最简单，最重要，最难练。 说重要：想有高质量的进攻就得有好的侧身，想有好的侧身就得有好的步法。 说简单：是因为侧身步法就那么两步：第一步是横向移动
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    练球日记
    牧羊人
    1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的的性，其关
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    回龙观果然不适合属龙的
    JOE
    这地名，呵呵，心里范嘀咕啊，果然没等到比赛结束就提前打道回府。   只有AB组，因积分不够， 吉祥如意 大姐一句话分到B组，还没法兼项，看见老潘， 潘子生 招呼着
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    [快讯]北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛名次
    chic
    2012 年3月18日（日）下午在北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛事圆满结束！共分了2个组别，有70人参加了比赛！详细成绩、积分变化、图片 稍后到“比赛”和“俱乐部”中
    ok
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