詳解 打 球中的假動作       對於初級和中級水準的球友來說，使用假動作並不是一項 特別 簡單的技術， 孤獨劍 整理了幾個 相關 假動作 的基本 要點，希望能幫助大家學習和掌握假動作的使用。 1、球二跳後做好擊球準備

韩国公开赛今天迎来高潮，男单1/4决赛在王楚钦和张本智和之间上演。 两位选手都是00后运动员，相比张本智和，王楚钦的大赛机会没有那么多，但最近的发展势头也还不错。王楚钦自己也表示对球的理解有了提高，尽量减少毛躁的处理球方式。 第一局王楚钦进入状态更早，一度5:1领先，不过在中局的时候发球被裁判警告，认为抛球高度不够，好在裁

  对于业余球迷来说，尤其是比赛，一般面对的是不熟悉的陌生人，与一个不熟悉的对手打球，抛开基本功不说，首先怕的就是对方的发球，对方发一个就吃一个这个比赛就没法打了，首先信心上就大打折扣。所以自己练就一手诡异的发球相当的重要，现我将自己发球心得与大家共享。以横板为例，我现在有 4 套有效的发球进攻套路

瓦爾德內爾成功的10條秘笈   一、   成為一名全面的球員 為了贏得大滿貫，你必須應對一切打法；因此，你必須經常與不同風格的球員進行訓練和實戰；掌握好弧圈球（最強旋轉），並使之成為你最主要的得分手段、扣殺（最快速度）以及搓球（最強旋轉）。

學會這樣發力就是乒乓高手   一． 乒乓球重心轉換 首先你要搞清楚重心在哪？搞清了這個問題，就搞清了重心如何轉換。每個人的重心位置都不一樣，要看你的站姿；如果你直直地站在那裏，你的重心在地面的投影一定落在兩腳連線的中點，如果你象張怡寧那樣上身微微前傾，你的重心在地面的投影

運動員提提襪子 是否 被黃牌警告   目前只是國家一級裁判，從第一次擔任全國大學生錦標賽的裁判到如今，已有好多年，只能說多少還是具備一定的裁判知識和執法經驗。這裏所述內容，旨在拋磚引玉，有不當之處，還望各位裁判前輩海涵。 回到正題，運動員提提襪子，究竟能不能被黃牌警

个人建议尽量不要走削球的路子，太被动太费力。不退台顶大板技术是长胶要学的第一个技术，黄老邪那个方法比较实用，“两抬一收”。抬胳膊，抬脚后跟，这样可以提高身高，把弧圈的冲力和旋转尽量往下压。“收”是收腹，也是往后退一点，吸住弧圈的力。对方大力弧圈时板子尽量别亮，一亮球就挡飞了。磕和挡用好了，对方很难再起第二

转自北京孟大夫 韩国公开赛首轮， “ 昕雯联播 ” 三线奏凯，两人均表示身兼三项动力更大。 刘诗雯 4:2“ 复仇 ” 早田希娜，小枣咬定 “ 不能连续输给对手 ” ，直言做好了长盘大战的准备。 许昕 4:0 横扫平野友树，耗时 19 分钟，仅让对手拿到 13 分。 内战艰苦，主力过关

转自网络 致敬偶像最好的方式是什么？成为对手！波多黎各乒乓球选手阿德里亚娜 · 迪亚兹就做到了。 7 月 4 日是国际乒联韩国公开赛正赛首日，阿德里亚娜 : 迪亚兹在混双和女双两场比赛中都遇到了刘诗雯， 18 岁的小姑娘非常开心。赛后在社交媒体晒出了五年前和刘诗雯的合影，那时她只有 13 岁。她写到

转自北京孟大夫 今天的韩国公开赛最惊心动魄的比赛莫过于一场内战，即孙颖莎对阵同龄的钱天一。这盘球一上来双方就进入白热化，由于两位选手十分熟悉，属于从小一起打比赛，一直打到国际上。第一局孙颖莎 11:9 获胜，显示了不错的比赛状态。但接下来钱天一连胜三局，反而把比分反超为 3:1 ，在第五局后半局中，钱天一更是