俱乐部梁山超越乒乓球俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-25 08:45
    初学者乒乓进级之底板篇
    动品网
    可能刚开始学球时大家用的都是成品拍,慢慢的技术上来后开始想自己粘拍了,一般买的也都是银河等国产底板。    球技上来了,懂得也多了,看到周围朋友手中的
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-25 08:45
    2014年东京世乒赛女团赛程
    动品网
    2014年东京世乒赛女团赛程 国乒女队首战波兰  2014年世界乒乓球团体锦标赛将于4月28日-5月5日在日本东京进行,本次世乒赛,国乒男女队阵容豪华,男队有张继科、
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-25 08:45
    该调整了
    王朝
        这些时间晨练从没间断过,感觉有点累了,腿部肌肉功能恢复的不好,应该进行调整了。准备休息两天再继续,刚好借周末时间,下午可以打打球,这样每天运动都不会
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-24 09:08
    每日总结——即兴赛两负周建峰
    王朝
        昨天即兴赛,小组赛1:3负周建峰,决赛第一局积极了点,打得他惨败,稍一松劲,又连输三局。一天两败老周!     分析失利原因:其一,没有打出自己进攻的
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-24 09:08
    忙!!!
    王朝
        这几天由于单位新病房楼启用,科室搬家较多,很难抽出时间上网。每天时间基本按分钟计算! 有的少了!
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-24 09:08
    下午找球友打打球聊聊天
    王朝
        今天下午下班一定要去俱乐部玩一会,和大家打打球聊聊天真好!
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-23 15:31
    4.22青云A2甲组五胜四负
    老蝈
          0:2负游击队(9:11 8:11),2:1胜于志华(决胜局18:16),2:1险胜美如画(决胜局14:12),0:2负宋晓实(9:11 7:11),2:0胜蓝天飞翔,2:0胜林风,2:1胜驭箭,1:2负吉
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-23 15:31
    青云赛,太残酷。
    豹子王
    躲得过初一,躲不过十五,在A1组混了好长时间,早就磕磕绊绊,苦苦挣扎在保级线上,今天终于降级了,一胜九负,倒数第一。比赛过程是始终被动,哪一个都不好打。
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-23 15:31
    晨练
    王朝
        昨天忙,没来得及写啊。如果有时间,每天都会写几句。     昨天晨练跑了8圈,先6圈,走一圈后,又跑两圈。虽然不是连续,但感觉非常好。这也是一种
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-04-22 11:31
    一点感受
    文子
    社区一年一度的和谐杯比赛又开始了,我因为腰不好没有报名参加,这 对于你个迷恋乒乓的人来说是很残酷的。 球友们每天为比赛而加紧练习中。小组4人前两名出线,因为
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